Melkesjokolade, nougat og søte praliner - er dette noe du av og til bare
må ha?
Hvis du vil holde deg slank kan du gjøre lurt i å gi etter for kroppens sjokoladesug.
Velkommen til desserthimmelen
Maten som gir deg lyst
Gi etter
Ny forskning hviser at kvinner som aldri unner seg sjokolade når de har lyst på det, i lengden ender opp med å sprekke. Faktisk spiser de hele 50 prosent mer sjokolade enn de kvinnene som tillater seg en sjokoladebit når de føler for det.
Test deg selv: Er du en sukkerslave?
Kakao kan gjøre deg frisk
Sjokolade slår kyssing
Lyst på det forbudte
- Det verste man kan gjøre er å gi seg selv et sjokoladeforbud. Man får bare enda mer lyst på når man prøver å unngå det, sier James Erskine, psykolog ved universitetet i Herfordshire, til Telegraphs nettutgave.
James Erskine tror den omvendte sjokoladepsykologien har sammenheng med jojo-slanking, som blir stadig vanligere blant kvinner.
LES OGSÅ:
Kampen mot søtsuget
10 grunner til at du blir feit
Sulten eller sugen?
Farvel, fråtseri
Best til slutt
Test deg selv: Er du en sukkerslave?
Kakao kan gjøre deg frisk
Sjokolade slår kyssing
