Derfor bør du ikke slanke deg i januar

Det finnes en god grunn.
Del saken: Del saken pa Nettby Tips en venn om denne saken

For mange starter januar med mange gode forsetter. Dette er måneden hvor vi skal ligge unna alkohol, trene fire ganger i uka og spise så lite som mulig slik at pepperkakekiloene fra jula forsvinner.

  • Denne kroppen blir ikke trent
  • Så mange år er du syk
  • Hva sier rumpa di om deg?
  • Ukeplan for et sunnere liv

  • Ikke slank deg syk


    Men å slanke seg nå kan faktisk sende deg rett i en ukes langflat posisjon under dyna, viser en ny studie. Amerikanske forskere har nemlig funnet ut at å leve på kalorisparebluss kan gjøre at kroppen lettere bukker under for de influensaepidemiene som ofte herjer akkurat på denne tiden av året, skriver BBC News.

    - Forskningen viser at å hvis du får nok næring, er du ikke bare bedre rustet til å bekjempe virus, men vil også komme raskere til hektene igjen hvis du først blir syk, sier professor Elizabeth Gardner, en av forskerne bak studien.

  • Se Hollywoods verste jojo-slankere

  • Flere sykedager


    I studien som er gjort ved Michigan State University ble mus satt på en lavkaloridiett. Samtidig fikk de en tilstrekkelig mengde vitaminer og mineraler.

    Til tross for dette, var ikke musene i stand til å opprettholde et solid immunforsvar, og de fikk lettere influensa enn de musene som spiste nok. De musene som var på diett, hadde lettere for å dø av influensaen. De brukte også lenger tid på å bli friske igjen, og viste større tegn på dårlig almenntilstand enn de som hadde et normalt kaloriinntak.

  • 7 triks som holder deg frisk
  • Maten som kurerer gruff

  • Januar ingen slankemåned


    - Det er mange ulike influensavirus der ute. Kanskje hadde det vært bedre å forsyne seg mindre av juledesserten, men akkurat nå er det ikke tiden for å tenke på harde slankekurer, sier professor John Oxford, influensaekspert ved Queen Marys School of Medicine og Dentistry.

  • 8 skjulte slankesannheter

  • Slik spiser du mindre
  • Supervåpenet mot kiloene

  • Les mer om: slank, se hollywoods, ida, vitaminer, helse & livsstil, kk kropp


    Les også:
    annonse
    Finn mer om slank, se hollywoods eller ida
    x
    x

    Enten

    Logg deg på

    Send inn knapp
     Husk meg 

    Er du ikke registrert?




    Registrerte deltakere forplikter seg til å følge debattreglene.

    Eller

    Ønsker du å skrive uten å logge på, ber vi deg fylle ut sikkerhetssjekken:

    Send inn knapp
    x
    Registrer deg som bruker på KK.no
    Skjermnavn:
    Passord:
    E-postadresse:
    Registrer deg som bruker knapp ( glem det )
    (vi vil ikke oppgi eller dele ut e-postadressen din)

    Diskutér denne artikkelen

    Button for add comment
    Vis alle svar Endre rekkefølgen
    Laster data..
    Laster debatt, vennligst vent..

    Diskutér denne artikkelen

    Innleggstittel
    knapp for å registrere innlegg
    Du er ikke logget på. Logg på
    Pålogget som    Min profil   Logg ut
    Avbryt [ x ]

    Svar på innlegg

    Innleggstittel
    knapp for å registrere innlegg
    Du er ikke logget på. Logg på
    Pålogget som    Min profil   Logg ut
     

    Gratis hver uke!


    Følg KK på Facebook

    Gir været deg en god eller dårlig hårdag?

    Oslo 20°C
    Trondheim 21°C
    Stavanger 16°C
    Bergen 15°C
    Tromsø 23°C

      Søk blant 50.000 steder



    Teller