Dette snakker vi ikke om
Disse vanlige plagene under beltestedet er det rett og slett for flaut å snakke om.
Er du blant de som plages med noen av disse problemene?
Del saken:
Det finnes temaer som er spesielt flaut å snakke om for oss kvinner. Det kan være urinlekkasje eller unormalt tunge blødninger under menstruasjonen. Ja, for disse problemene finnes, og flere millioner kvinner lider av dette, men de lider i stillhet. Kanskje du er en av dem?
Derfor vil vi i KK.no avdekke noen temaer så flere kvinner kan få hjelp. På nettstedet WebMD.com fant vi fire helseplager som er veldig vanlige, men som er for ydmykende til å oppsøke hjelp for. Her får du årsaken til at de oppstår, og hvordan du kan løse dem.
1. Stressinkontnens
En regner med at 10-20 prosent av alle kvinner i Norge lider av stressinkontinens. Dette er den vanligste formen for urinkontinens, som er når du ikke klarer å kontrollere blæren din. Men det finnes mørketall, siden de fleste ikke snakker om problemene, og dermed heller ikke kan få hjelp.
- Årsaken kan være en svekket forsegling mellom blæren og urinrøret. Spesielt kvinner som har strukket sine bekkenmuskler under fødselen er rammet av dette, sier Lauri J. Romanzi, professor i obstetrikk og gynekologi ved Cornell University til WebMD.com.
Også graviditet, kirurgi, overvekt og kronisk forstoppelse, kronisk hoste, overgangsalder og aldring er blant forhold som kan bidra til utvikling av stressinkontinens.
Lege Ann Cathrin Reichhelt forteller deg alt du trenger å vite om stressinkontinens på Lommelegen.no.
Hvordan løse problemet?
- Kegel-øvelser er en enkel og effektiv metode som styrker musklene rundt blæren og skjeden. Faktisk ser opptil 70 prosent av kvinnene som gjør bekkenøvelser med en utdannet fysioterapeut betydelige forbedringer etter tre måneder, sier Romanzi.
Lege Ann Cathrin Reichhelt anbefaler også andre behandlingsmuligheter for stressinkontinens som; Spesialtilpassede bind, medisiner, livsstilsendringer, bekkenbunnstrening, blæretrening, elektrisk stimulering, medisiner, ringpessar og operasjon.
2. Livmorprolaps
Hvis du har følelsen av at du sitter på en ball til tider, eller har en trykkende følelse i underlivet, kan det være at du har livmorfremfall eller prolaps av livmor.
Det er ikke farlig, men er ofte ubehaglig. Etter fødsler eller med alderen kan livmoren eller skjedeveggen bli slappere og dermed falle noe ned. Kvinner som har født mange store barn har en økt risiko for å få dette, skriver Lommelegen.
I tillegg til den svulmende følelsen, er det mange kvinner som opplever press i bekkenet, nedre ryggsmerter og smertefullt samleie. I alvorlige tilfeller kan livmoren falle så langt ned at den stikker ut av skjedeåpningen.
Se hva legen svarte denne norske kvinnen, som slet med livmorprolaps.
Hvordan løse problemet?
Den beste løsningen på problemet kan være et pessar som bidrar til å støtte opp livmoren, slik at du kan fungere normalt. Dette gjelder som oftest eldre kvinner. Ved alvorlige tilfeller kan det være behov for en operasjon. Da vil fremre og bakre kjedevegg strammes opp og blæren blir løftet til sin naturlige plass. Livmortappen eller hele livmoren fjernes etter hvor alvorlig tilfellet er.
3. Tunge blødninger under mens
Sliter du med langvarig eller overdreven mens? Tunge blødninger og sterke smerter kan skyldes fibromer, som er godartede hudsvulster, bekkeninfeksjon eller endometriose. Også bruk av spiral kan forårsake sterkere blødninger. En annen, men mer sjelden årsak, kan være livmorhalskreft, som først og fremst rammer kvinner over 40 år, skriver doktor online.
- Rundt ti prosent av dem som lider av sterke blødninger under mens lider av så stort blodtap at de sliter med svimmelhet, trøtthet og kortpusthet, sier Erika Banks, professor i obstetrikk og gynekologi ved Albert Einstein College innen medisin i New York til WebMD.com.
Har du lange mensperioder? Sjekk hva Lommelegen svarte her.
Hvordan løse problemet?
Behandling av firbromer varierer avhengig av deres plassering, og om du ønsker og bli gravid i fremtiden. Hormonelle prevensjonsmidler kan noen ganger redusere blødning på kort sikt. Hvis du har små utvekster på innsiden av livmoren, kan du gjennomgå en prosedyre som fjerner fibromene uten å skade livmoren, eller ved en laparoskopi for å fjerne fibromene på overflaten av livmoren.
4. Avføringslekkasje
Fekal inkontinens er manglende kontroll på avføringen. Dette skyldes at nervesystemet i rektum, eller anus, ikke fungerer som normalt. Kjennetegnet for dette er at man ikke kan kontrollere utslipp av luft eller rett og slett gjør i buksa.
Vanlige årsaker til fekal inkontinenes kan være forstoppelse, alvorlig diaré, svekket eller skadet lukkemuskler i anus, nerve- eller muskelskader, rektal- eller gynekologisk kirurgi. Det kan også skyldes skader fra fødsel, spesielt ved store barn.
Hvordan løse problemet?
Livstilendringer kan ofte hjelpe. Blant annet vil det hjelpe å øke inntaket av fiber, og å kutte ned på koffein. Det kan også hjelpe å trene musklene i anus, for eksempel ved kegel-øvelser. Ved alvorlige tilfeller kan det være behov for å gjøre et inngrep, snakk med din lege for å vite mer om dette.
- Denne mareritt-tilstanden rammer omkring 7 prosent av kvinner, men siden det er så ydmykende er det bare rundt 80 prosent som snakker med en lege om problemet, sier Peter Rosenblatt, direkøteren av urologi på Mount Auburn Hospital i Cambridge til WebMD.com.
Les mer om legenes svar på ulike problemer med endetarmsåpningen på Lommelegen.no.
Les også:
Å gå opp og ned i vekt gjentatte ganger herjer med forbrenningen din.
Mindre avdelinger bruker oftere åpne inngrep, som blant annet er mer smertefullt og gir større risiko for sårinfeksjoner.
x
x
Registrer deg som bruker på KK.no
Mote
Skjønnhet
Interiør
Helse
Trening
Kosthold
Sex & samliv
KK TV
Gratis hver uke!
Følg KK på Facebook
Siste fra kk.no
Gir været deg en god eller dårlig hårdag?
Søk blant 50.000 steder
