ANNONSEBILAG
Sjekk din BMI her
Her får du et godt pekepinn på hvordan det egentlig står til med kroppen.
Del saken:
Body Mass Index (BMI) er en internasjonal standard for vekt, som viser om du er normalvektig, over- eller undervektig.
Tallet regnes ut ved å dele antall kilo på høyde ganger høyde. For en person som er 1,68 m høy og veier 70 kg, blir regnestykket slik: 70 delt på (1,68x1,68) = BMI 24,9.
Verdiene er delt i tre kategorier, og grensene er de samme for kvinner og menn. Det er viktig å huske at de ikke sier noe om forholdet mellom fett og muskler. En muskuløs mann kan derfor ha en BMI på 27, og ikke være overvektig,
Det er også viktig hvor på kroppen fettet sitter. Epleform, altså mye fett rundt magen, er mer helseskadelig enn pæreform, der fettet sitter på rumpe og lår.
BMI-grensene gjelder ikke for barn, gravide og idrettsutøvere med stor muskelmasse.
Disse BMI-verdiene er de gjeldende grenseverdiene for WHO - finn ut hvilken du faller innenfor!
Undervektig = BMI på under 18,5
De fleste drømmer om å bli tynne, og tror at nøkkelen til lykke og velvære ligger der. Men det er ikke sunt å være undervektig. Er du naturlig tynn eller har slanket deg for mye, kan Ren Krillolje hjelpe deg å få litt sunt fett i kroppen.
Kroppsvekten vår er nøye regulert for å holde en stabil vekt, og en for rask vektreduksjon vil lett medføre motreaksjoner fra kroppen i form av sterk sult. Spiser du Ren Krillolje, vil du sørge for at kroppen får tilført ren sunnhet. Omega-3 fosfolipider fra krill opptas mye lettere i kroppen enn den vanlige omega-3 fra fisk. Dette kan være en bedre kilde til oppbygging og vedlikehold av cellestrukturene i kroppen. I tillegg til omega-3 inneholder krillolje superantioksidanten astaxanthin. Den beskytter kroppen mot frie radikaler og sørger for at ødelagte celler raskt bygges opp igjen.
Normal kroppsvekt = BMI mellom 18,5 og 24,9
Du skal være fornøyd med deg selv. Ta vare på kroppen din, og føl deg vel! Får du i deg nok antioksidanter gjennom mat eller kosttilskudd, holder huden din seg penere lengre.
Antioksidanter er en del av kroppens naturlige forsvar mot ytre påkjenninger, de beskytter cellene mot sykdommer og kan bidra til å bremse hudens aldringsprosess. Får du i deg nok antioksidanter gjennom mat eller kosttilskudd, holder huden seg penere lengre.
AcaiPluss er laget av frysetørret bær fra en palme langt inne i Amazonas-jungelen, og gir deg hele 184 forskjellige antioksidanter på en gang. Acai inneholder også essensielle fettsyrer som påvirker forbrenningen på en positiv måte, og et inntak av AcaiPluss vil hjelpe deg å holde vekten der du er nå.
Overvektig = BMI på over 25
Jo høyere dette tallet er, jo mer veier du i forhold til hva du burde veie. Det er lurt for helsen din om du går ned i vekt. I tillegg til at kiloene er tunge å bære på, kan overvekt føre til diabetes 2, hjerte- og karproblemer, høyt blodtrykk og økt kolesterol.
Xyphedrine består av fire forskjellige fettbrennere, som hjelper kroppen med å forbrenne fett, øke stoffskiftet og redusere appetitten. Du går ned i vekt uten at du føler deg sulten hele tiden, noe som ofte er plagsomt når man slanker seg.
Xyphedrine består av en enkel, men kraftig formel. Den hjelper deg å kontrollere at inntaket av mat blir lavere enn det kroppen forbrenner. Med sine fire forskjellige fettbrennere er den en skikkelig slankebombe. Samtidig som fettet du spiser stoppes i å bli tatt opp i kroppen, fjerner den fettet som allerede er på kroppen. Denne dobbeleffekten gjør at fettet forsvinner mye raskere enn med hvilken som helst annen slankepille.
Tallet regnes ut ved å dele antall kilo på høyde ganger høyde. For en person som er 1,68 m høy og veier 70 kg, blir regnestykket slik: 70 delt på (1,68x1,68) = BMI 24,9.
Verdiene er delt i tre kategorier, og grensene er de samme for kvinner og menn. Det er viktig å huske at de ikke sier noe om forholdet mellom fett og muskler. En muskuløs mann kan derfor ha en BMI på 27, og ikke være overvektig,
Det er også viktig hvor på kroppen fettet sitter. Epleform, altså mye fett rundt magen, er mer helseskadelig enn pæreform, der fettet sitter på rumpe og lår.
BMI-grensene gjelder ikke for barn, gravide og idrettsutøvere med stor muskelmasse.
Disse BMI-verdiene er de gjeldende grenseverdiene for WHO - finn ut hvilken du faller innenfor!
Undervektig = BMI på under 18,5
De fleste drømmer om å bli tynne, og tror at nøkkelen til lykke og velvære ligger der. Men det er ikke sunt å være undervektig. Er du naturlig tynn eller har slanket deg for mye, kan Ren Krillolje hjelpe deg å få litt sunt fett i kroppen.
Kroppsvekten vår er nøye regulert for å holde en stabil vekt, og en for rask vektreduksjon vil lett medføre motreaksjoner fra kroppen i form av sterk sult. Spiser du Ren Krillolje, vil du sørge for at kroppen får tilført ren sunnhet. Omega-3 fosfolipider fra krill opptas mye lettere i kroppen enn den vanlige omega-3 fra fisk. Dette kan være en bedre kilde til oppbygging og vedlikehold av cellestrukturene i kroppen. I tillegg til omega-3 inneholder krillolje superantioksidanten astaxanthin. Den beskytter kroppen mot frie radikaler og sørger for at ødelagte celler raskt bygges opp igjen.
Normal kroppsvekt = BMI mellom 18,5 og 24,9
Du skal være fornøyd med deg selv. Ta vare på kroppen din, og føl deg vel! Får du i deg nok antioksidanter gjennom mat eller kosttilskudd, holder huden din seg penere lengre.
Antioksidanter er en del av kroppens naturlige forsvar mot ytre påkjenninger, de beskytter cellene mot sykdommer og kan bidra til å bremse hudens aldringsprosess. Får du i deg nok antioksidanter gjennom mat eller kosttilskudd, holder huden seg penere lengre.
AcaiPluss er laget av frysetørret bær fra en palme langt inne i Amazonas-jungelen, og gir deg hele 184 forskjellige antioksidanter på en gang. Acai inneholder også essensielle fettsyrer som påvirker forbrenningen på en positiv måte, og et inntak av AcaiPluss vil hjelpe deg å holde vekten der du er nå.
Overvektig = BMI på over 25
Jo høyere dette tallet er, jo mer veier du i forhold til hva du burde veie. Det er lurt for helsen din om du går ned i vekt. I tillegg til at kiloene er tunge å bære på, kan overvekt føre til diabetes 2, hjerte- og karproblemer, høyt blodtrykk og økt kolesterol.
Xyphedrine består av fire forskjellige fettbrennere, som hjelper kroppen med å forbrenne fett, øke stoffskiftet og redusere appetitten. Du går ned i vekt uten at du føler deg sulten hele tiden, noe som ofte er plagsomt når man slanker seg.
Xyphedrine består av en enkel, men kraftig formel. Den hjelper deg å kontrollere at inntaket av mat blir lavere enn det kroppen forbrenner. Med sine fire forskjellige fettbrennere er den en skikkelig slankebombe. Samtidig som fettet du spiser stoppes i å bli tatt opp i kroppen, fjerner den fettet som allerede er på kroppen. Denne dobbeleffekten gjør at fettet forsvinner mye raskere enn med hvilken som helst annen slankepille.
Les flere saker:
