Forkjølelse- og
influensasesongen er i gang, og med den vanker det gjerne øreverk.
En analyse av medisinske studier foretatt av Cochrane Collaboration, eller
Cochrane-senteret (ekstern lenke), som det heter i Norge, viser at jevnlig
tyggistygging faktisk kan redusere risikoen for å utvikle ørebetennelse.
To ganger om dagen
Ikke hvilken som helst type tyggegummi gjelder. Det er den som inneholder xylitol som virker forebyggende mot ørebetennelse.
Søtstoffet har en positiv effekt på tannhelsen. Xylitol hemmer bakterievekst i munnhulen, og dermed forebygges dannelsen av hull i tennene.
Nå viser det seg også at stoffet kan forhindre øreverk.
To tyggis om dagen reduserer risikoen med hele 25 prosent. Pastiller med xylitol har samme effekt.
Overdrive pastillspisingen eller tyggistyggingen bør du imidlertid ikke. Kustige søtstoffer kan nemlig ha en lakserende (avførende) effekt. Hyppig bruk av tyggegummi kan også gi deg oppblåst mage, rett og slett fordi du svelger mye luft.
