Det finnes flere forholdsregler når det kommer til god tannhygiene.
Visste du for eksempel at tannpussen ikke har noen
effekt hvis du skyller munnen etterpå? Eller at du ikke skal
pusse tenner rett etter et måltid, siden det kan føre til skader på emaljen?
God munn- og tannhygiene er faktisk langt viktigere enn mange tror, og kan ha en stor innvirkning på din generelle helse.
Nå viser en ny studie at god tannhygiene kan redusere risikoen for lungebetennelse, skriver
Daily Mail (Ekstern lenke).
LES OGSÅ:
Tungebørsting har ingen hensikt
God tannhygiene kan forebygge luftveissykdommer
En studie utført av forskere ved Yale University School of Medicine så forandringer blant bakteriene i munnen forut for utviklingen av lungebetennelse hos sykehuspasienter.
- Funnene våre kan forbedre metodene for å forebygge lungebetennelse i fremtiden ved å opprettholde bakteriene som lever i munnen vår, forteller hovedforfatter av studien, Dr. Samit Joshi, til nettsiden.
I studien fulgte forskerne 37 pasienter gjennom én måned. De oppdaget at pasientene i respirator som utviklet lungebetennelse hadde en betydelig endring i den
bakterielle sammensetningen i munnen på forhånd.
Det er fortsatt behov for mer forskning på området, men dette er ikke den første studien som finner en sammenheng mellom dårlig tannhygiene og luftveissykdommer.
LES OGSÅ:
Slik unngår du rødvinstenner
Tannlegebesøket kan redusere risikoen for hjertesykdom
Studier tyder på at det er flere grunner til å være nøye med tannhygiene. En studie som ble utført av forskere fra Taiwan viste at ved å besøke tannlegen regelemessig kan du
redusere risikoen for hjertesykdom med 13 prosent.
Forskere så nærmere på pasientjournaler fra mer enn 100.000 voksne over syv år og noterte seg hvor ofte de besøkte tannlegen eller en tannpleier.
Hvis du ikke pusser tenner ordentlig
vil det bygge seg opp plakk på tennene, som kan føre til tannkjøttsykdom. Bakterier vil deretter bevege seg inn i blodstrømmen gjennom tannkjøttet, og det blir antatt at dette kan gjøre blodårene betent, som kan utløse hjerteinfarkt eller slag.
Bakteriene kan også bidra til fettavleiringer i blodet (
åreforkalkning, ekstern lenke), som kan føre til hjerteproblemer.
- Man kunne se en større beskyttelse mot hjertesykdom og slag hos de pasientene som besøkte tannlegen eller tannpleieren en gang i året, forteller lederen av studien, Emily Chen, fra Veterans General sykehus i TaiPei.
LES OGSÅ:
Spis deg til et vakkert smil 
