Det er et velkjent begrep at
kvinner ofte må lide for skjønnheten, men kan det rett og slett være farlig?
Enten det er de skyhøye stilettene som tar knekken på føttene dine, eller
veska de som veier godt over fire kilo, er det ikke like komfortabelt og være kvinne bestandig.
Men hva skjer når hold-in undertøyet ditt stopper opp blodsirkulasjonen, eller føttene dine til slutt blir deformert?
Mange av dine favorittrender kan faktisk skjule direkte helsefarer, og dette er noen av dem du bør se opp for, skriver helsenettsiden
Shape.com (Ekstern lenke).
Trange bukser med lavt liv
De trange buksene har lenge vært i trendbildet, og nå ser det ut til at
det lave livet også er på vei inn igjen. Men du skal være forsiktig med for trange jeans, og heller kjøpe en størrelse større.
Ifølge beredskapslegen Dr. Jennifer Hanes er det svært mange kvinner som oppsøker en nevrolog fordi dem føler en nummenhet i lårene som følge av for trange bukser.
- Denne følelsen kommer av at en nerve blir liggende i klem. Tidligere har vi bare sett dette hos menn som brukte for trange belter, men nå ser vi det også hos kvinner, forteller hun.
Våt badedrakt
Husker du at moren din stadig ga deg beskjed om at du ikke skulle går rundt med våt badedrakt? Hun hadde faktisk et godt poeng.
De fleste kvinner tenker ikke over at en bløt bikini eller fuktig treningstøy kan gi deg en ganske ubehagelig infeksjon.
- For å unngå infeksjoner, husk å bytte trangt eller vått tøy så snart du kan, og hold underlivet kjølig og tørt
ved å bruke undertøy i bomull istedenfor syntetiske stoffer. Hvis du kjenner antydning til svie eller kløe, snakk med legen din, forteller gynokolog Dr. Allison Hill.
LES OGSÅ:
Vær obs på dette nå du kjøper sko
For stramme bh-er
Hele 7 av 10 kvinner bruker faktisk feil bh-størrelse, og selv om bh-en din sjeldent er direkte helsefarlig, kn det faktisk hende. Derfor er det veldig viktig at du får hjelp når du skal kjøpe bh, og sørger for at den passer ordentlig.
Blant annet kan for stram bh føre til irritasjoner, soppinfeksjon, pusteproblemer eller hindre lymfesystemet, selv om dette er et diskutert emne.
- En trang bh kan redusere strømmen i lymfeårene og dermed bidra til at det samler seg opp avfalls- og giftstoffer som skulle blitt fjernet gjennom lymfesystemet, forteller legen Jennifer Shine til nettsiden.
Hold-in undertøy
Selv om dette undertøyet gjør underverker, skal du ikke glemme hvilke negative effekter hold-in undertøy kan ha når det er for stramt.
- Det kan føre til flere helserisikoer fra urinveisinfeksjon til soppinfeksjon, nerveskader og blodpropp, forteller Dr Shine Dyer.
Hun forteller også at hold-in undertøy kan føre til at nerver ligger i klem, og gir deg smerter i beina, en følelse av nummenhet eller en prikkende følelse. Hvis plagget i tillegg legger press på lungene kan det være vanskeligere å puste.
Strand-sandaler
Selv om de er utrolig komfortable å tusle rundt med på en varm sommerdag, gir ikke sandaler deg den støtten du trenger.
- Sandaler gir ingen støtte til fotsålene dine, og gjør at det er mye lettere å vrikke den. Dette fører raskt til fall, forstuelser og brudd. Den tynne og flate sålen har ingen støtdempende egenskaper, sier Kerry Dernbach, en lege med podatri som spesialfelt.
Mangel på støtte når du går på asfalten kan også bidra til betennelser i bindevevet, blemmer og hard hud på fotsålen.
