Dette bør du huske på når du jogger

Dette bør du vite før du legger ut på løpeturen

Unngå de vanlige treningsfellene som bidrar til løpeskader. Slik blir du en bedre løper

Annonse
Slik får hun Victoria’s Secret-kroppen

Slik får hun Victoria’s Secret-kroppen

Supermodell Erin Heatherton avslører treningshemmelighetene sine. Yoga, løping og proteiner

Slik kan du GÅ deg i toppform

Slik kan du GÅ deg i toppform

- 20 minutter i raskt tempo er alt du trenger, sier eksperten. Supre turtips med UT-appen

Annonse
Slik blir du bikinifin på bare 6 uker

Slik blir du bikiniklar på bare 6 uker

Den ultimate bikiniformen er fortsatt innenfor rekkevidde for mange. Trygt og effektivt opplegg

Annonse
Annonse
Sit-ups fjerner ikke magefett

Dette fjerner ikke magefett

Men trening kan påvirke hvordan magen din ser ut. Slik blir du kvitt fettet

Husk å varme opp før du trener

Husk dette før du trener

Kan øke både prestasjonsevnen og utholdenheten din. Fem til ti minutter er nok

Annonse
Slik kan du bli en morgentrimmer

Slik kan du bli en morgentrimmer

En gåtur på 20 minutter er alt som skal til for at du får effekt. Større sannsynlighet for å gjennomføre

Annonse

Mote

Her har Paris Hilton på seg norsk kjole
Se høstens mest trendy jeans
15 superlekre sommerskjørt
Havfrue-trenden Cannes-stjernene elsker
Ta baklystesten før du bruker kjolen

Skjønnhet

Krisehjelpen som redder tørr hud
Hårtipsene alle blondiner trenger
1920-tallet: Dramatisk og melankolsk
Smink deg til smalere fjes
Ja, vi elsker bunad!

Interiør

Nytt hjem på 1-2-3
20 sommernyheter fra Kid Interiør
Ikea lanserer ny designerkolleksjon
Den naturlige stilen gjelder i år også
Slik unngår du fargesjokk i hjemmet

Helse

Nordmenn er livredde for magesykdom i ferien
Du kan gjøre en forskjell
- Gi vann til Afrika
Dette bør du vite om puppene dine
Oppskriften som kurerer fyllesyke

Trening

Whitney Port: - Jeg tar push-ups og sit-ups på hotellrommet
Dette bør du huske på når du jogger
Slik får hun Victoria’s Secret-kroppen
Slik kan du GÅ deg i toppform
Slik blir du bikinifin på bare 6 uker

Kosthold

Slik oppbevarer du ost på riktig måte
Slik vet du om fisken er fersk
Matvarene som demper sulten
Spis deg til penere hud
Slik lager du Gwyneths sunne pizza

Sex & samliv

Hetere sex på fem minutter
Slik unngår du kjedelig sex
Nordmenn elsker å snoke på nettet
Spiral kan hjelpe på humørsvingninger
Like sikkert hjemme som å gå til legen

Nettmøte

Kjersti svarte om mote
Få treningsglade svar!
Hva skammer du deg over?
Vil du ha hell i kjærlighet?
Alt du trenger å vite om yoga

KK-kvinnen

Malin har alltid dette i kjøleskapet
Slik kommer du deg ut av sofaen
Disse treningstimene bør du prøve!
Rebekka Gjesdal (22) elsker dette plagget
Unngå denne vanlige shopping-tabben
RSS Nyhetsfeed RSS feed Bestill abonnement på KK | Mine Sider for KK-abonnenter kk.no på mobiltelefonen Les kk.no på mobilen