16 timer siden
smågodt, sjokolade, godterier, helgekos, vingummi,
Slik styrer du unna kaloribombene.
3 dager siden
kesam, kjøleskap, innhold
Her er det du alltid bør sjekke når du handler.
3 uker siden
SJOKOLADE: Til manges store glede, så kan sjokolade ha sine fordeler for helsen din. Men hva er det best å velge? Ifølge ekspertene bør du se etter mest mulig kakao, lite raffinert sukker og lite melk.
Slik finner du den sunneste av sjokoladene.
1 måned siden
mettet fett
Vet du hvilken type som er bra for kroppen?
1 måned siden
- Kan fort bli mye sukker og tomme kalorier, sier eksperten.
1 måned siden
RÅ KAKAO: Det skal visst være enda sunnere enn mørk sjokolade. Men hva er det egentlig? Den størse forskjellen ligger i en mer skånsom behandling, som gir enda mer antioksidanter. I tillegg kommer det i flere varianter - her, kakaonibs.
Sjekk hvordan du kan bruke rå kakao i maten.
1 måned siden
Det er ikke bare brus og godteri som er syndere.
2 måneder siden
topping, is, yoghurt
- Ikke la deg lure av et lavt fettinnhold, sier eksperten.
3 måneder siden
sukker
Vi avslører mytene og sannhetene.
3 måneder siden
honning, sukker
Se hva ekspertene ville valgt.

Sider