Begynte på en slankekur litt utenom det vanlige.
Du trenger ikke bruke tusenvis av kroner på behandling.
Det er ganske enkelt å få lufteturen til å telle som en treningsøkt.
Geniale apper for deg som vil bruke høstferien litt aktivt.
Ett enkelt triks bidrar til å øke forbrenningen betraktelig.
Du kan fint komme i form uten å løpe til blodsmaken tar deg.
En gåtur på 20 minutter er alt som skal til for at du får effekt.
Slik blir du kvitt mer magefett på gåturen.
Her er fem veldig gode grunner.
- Du kan fint oppnå resultater ved å gå tur, forteller Ina Garthe.
