«Rosa», ustekte hamburgere er blant de største helserisikoene på norske kjøkken.
Riktig tilberedning er viktig for å få best utbytte av maten.
Kjøtt som inneholder MUK må merkes og deklareres i ingredienslisten.
Hemmeligheten ligger i hvordan du steker det.
Restene fra denne deilige middagen blir selvfølgelig morgendagens lunsj!
For lite kan føre til jernmangel. Men det er likevel viktig å velge magre produkter!
Reduserer den negative effekten kjøttet har på hjertet ditt.
Da bør du få i deg mer grovt korn og kjøtt.
At den er fet er ikke den eneste årsaken.
Få kjøtt, fisk og fjærkre fra frossent til middagsklart på raskest mulig tid.
