Her er de beste triksene og tipsene for å få det bedre på kontoret.
Ved å gjøre øvelser i korte intervaller kan du bli kvitt stiv nakke, skuldre og andre smerter, viser forskning.
Gir deg tilbake energien - uten de store mengdene med koffein.
Unngå utslitte «PC-øyne» med denne sittestillingen.
Det er ingen grunn til å sitte på rumpa i åtte timer i strekk.
