Høy-fruktose maissirup brukes i mange produkter, men er omstridt.
Se hvor mye som er ok, og hvordan du kan redusere bruken med enkle grep.
Befolkningen har en snittsvekt på 87 kilo mot gjenomsnittet i verden som er på 62 kilo.
Vi er avhengige av sukker uten å vite det.
Forskjellen på brunt og hvitt sukker er faktisk svært liten.
For mye sukker til at det er sunt, mener forsker.
Slik gir du sukkeret fyken og går ned i vekt for godt.
