kktv
3 øvelser som garanterer sterkere mage.
Trening
Trening
Trening
Trening
Er viktige for å forebygge skader.
Trening
- Har en helt egen effekt på kjernemuskulaturen.
Trening
Svak ryggmuskulatur øker risiko for smerter og skader.
Trening
kktv
- Disse øvelsene vil garantert gi resultater, sier eksperten.
Trening
13. mars 2015 inviterer vi til vinterens hyggeligste skirenn.
Trening
Vanlig tabbe gjør denne treningen mindre effektiv.
kktv
Sjekk hvilke øvelser du bør prioritere.
Trening
Sjekk hva som er de vanligste årsakene til problemet.
kktv
2 supereffektive øvelser du kan gjøre hjemme!
Trening
Få maks uttelling både når du trener og hviler!
Trening
Sjekk hva som gir MYE bedre resultat!
kktv
kktv
- Du kan få mye effekt bare på 15-20 minutter, sier eksperten.
Trening
Riktig kosthold har mye å si.
Trening
Har du kjørt kroppen din for hardt?
Trening
Forbrenner flere kalorier enn du tror.
Trening
Og det er faktisk ikke så vanskelig å oppnå, mener ekspertene.
Trening
Bli med KK på en eksklusiv treningstur til Dubai.
Trening
Skumgummidingsen øker blodsirkulasjonen og gir mer bevegelighet i muskler og ledd.
Trening
Nettmote
Treningsekspert Anne Marte Sneve holdt nettmøte torsdag 18. september.
Trening
Trener du magen for ofte, så kan det ha en negativ effekt.
Trening
Det kan gi deg en ubehagelig overraskelse!
Trening
Sjekk de sterke prestasjonene i september-sola.
Trening
Slik bør du spise og trene de siste dagene FØR løpet.
Trening
Bading i varme kilder, fotuturer, shopping-og trening!