Sjokolade

Derfor bør du spise litt sjokolade hver dag

Det kan faktisk hjelpe mot et vanlig helseproblem.

SØT MEDISIN: Spis litt hver dag. Et naturlig virkestoff i kakao kan lindre fæle hostekuler.  Foto: All Over Press
SØT MEDISIN: Spis litt hver dag. Et naturlig virkestoff i kakao kan lindre fæle hostekuler. Foto: All Over Press Vis mer
Publisert
Sist oppdatert
Du er sikkert enig i at det meste fra sjokoladehylla kan hjelpe mot alt fra dårlig humør, kjærlighetssorg og mageknip, til fyllesyke, kvalme og forkjølelse? Hvem vil ikke ha gode unnskyldninger for å spise sjokolade? Det er en søt medisin, som faktisk også kan hjelpe deg hvis du hoster. Sjokolade kan nemlig hjelpe mot gjenstridig hoste, skriver Daily Mail. Nysgjerrig på doseringen? Forskere anbefaler en liten sjokoladebar hver dag - med mørk sjokolade. Det er en aktiv ingrediens i kakao som har vist seg å redusere symptomene både ved akutt og kronisk hoste.

Naturlig ingrediens

Rundt 300 mennesker med en gjenstridig hoste har deltatt i en klinisk test ved 13 ulike sykehus. To ganger om dagen i 14 dager ble de gitt theobromin, en naturlig bestanddel i kakao.Tidlige resultater fra studien indikerer at 60 prosent av pasientene opplever at hosten avtar noe. littForskerne mener at en mørk sjokoladeplate daglig kan inneholde nok av den aktive ingrediensen til å ha en effekt på kronisk hoste. Har du høyt blodtrykk kan du også sjekke sjokkishylla. LES OGSÅ: Slik blir du influensafrisk i en fei

Ingen kur

Men selv om det er søte nyheter, skal det sies at dette ikke er noen kur - symptomene kom tilbake når behandlingen ble avsluttet. En tidligere studie ved National Heart and Lung Institute viste at theobromin blokkerer virkningen av sensoriske nerver, som i sin tur bremser hosterefleksen. Faktisk fant forskerne ut at theobromin var mer effektivt enn kodein, som ofte brukes mot hoste, skrev Daily Mail. LES OGSÅ: Bli kvitt tette bihuler

Mindre i melkesjokolade

I forsøkene ble det gitt 1000 milligram theobromin. Usøtet mørk sjokolade inneholder 450 milligram per 28 gram, søt, mørk sjokolade 150 milligram, og melkesjokolade rundt 60 milligram per 28 gram sjokolade. - Kapselen med theobromin ser ut til å være svært effektiv, sier professor Alyn Morice, direktør ved Hull Cough Clinic.- En sjokoladebar av den mørke typen hver dag kan også ha effekt for dem med en gjenstridig hoste, men husk at det kan ha andre uønskede effekter - som overvekt, sier Morice.

Les artikkelen gratis

Logg inn for å lese eldre artikler. Det koster ingenting, gir deg tilgang til arkivet vårt og sikrer deg en bedre brukeropplevelse.

Gå til innlogging med

Vi bruker aID som innloggings-tjeneste, med din aID-konto kan du enkelt logge inn på alle våre sider som krever dette.

Vi bryr oss om ditt personvern

KK er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker informasjonskapsler (cookies) og dine data til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.

Vil du vite mer om hvordan du kan endre dine innstillinger, gå til personverninnstillinger

Les mer