Jeg lurer på hvorfor jeg ytterst sjelden får orgasme. Jeg har hatt to langvarige forhold med regelmessig sex men aldri fått noe stort ut av det. Kan det ha noe med at jeg ikke klarer å «sleppe meg løs»?
Eller er det noe annetsom bidrar til at jeg ikke får det, for begge partnere jeg har hatt har vært dårlige elskere. Både utforsket stillinger, sagt ifra hva jeg liker og omvendt. Dette begynner å plage meg. Selv om jeg får en hyggestund med sex, mangler det lille ekstra for meg.
Linn
Det er ofte vanskelig å få orgasme hvis du ikke «slipper deg løs». Orgasme er gjerne noe du må hengi deg til og la skje, og ikke noe du kan tvinge fram eller oppnå. Klarer du å slappe av og la det skje av seg selv? Dette krever litt trening, men den viktigste forutsetningen er at du har det bra i situasjonen, føler deg trygg på den du er sammen med og er ordentlig tent.
Men så er det dette med «dårlige elskere». Hvordan har dine vært dårlige? Dårlige elskere er ofte for lite opptatt av den romantiske stemningen og den langsomme oppbygningen. De går for fort fram, og følger sin egen lyst uten å ta hensyn til partneren. Det er ofte et problem at menn trenger langt mindre fysisk stimulering enn kvinner for å få orgasme.
Mange menn kan læres opp til å bli gode elskere av en kvinne som forklarer hvordan hun vil ha det. Ofte er det vanskeligere for menn å forstå den romantiske siden, den delen av forspillet som foregår lenge før klærne faller, enn det rent tekniske. Mange menn er rett og slett for dårlige til å kurtisere. Det kan være at ulike stillinger er feil fokus - kanskje du trenger å bli mer grundig forført og tent?
Peder Kjøs
Psykolog og samlivsekspert
peder@kk.no
LES OGSÅ:
