Vi bryr oss om ditt personvern

kk er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.

Sølvi (33) har vært livredd for uregelmessige små og store hull så lenge hun kan huske

Sølvi er livredd små hull og mønstre: - Videoer av blomster med masse frø gjør meg uvel

Føler du deg som en bløff?

Lider du av «bløffsyndromet»?

Bli kvitt din indre uro

Kjenner du på en indre uro? Slik blir du kvitt den

- Jeg var kanskje pen, men jeg var ikke frisk

- Jeg syntes ikke jeg var sexy i det hele tatt

- Jeg fikk panikk og trodde jeg hadde tisset på meg

Å date når man har angst: - Jeg fikk panikk og trodde jeg hadde tisset på meg

- Ingen kunne se på dette bildet hvor dårlig jeg var

Etter fødselen slet Mel med sterk angst og kontrollbehov: - Ingen kunne se på dette bildet hvor dårlig jeg var

Marte hadde selektiv mutisme: - Jeg klarte bare ikke å få ut ordene

Marte hadde selektiv mutisme: - Jeg ville så gjerne snakke, men klarte ikke å få ordene ut

Slik blir du kvitt mobilavhengigheten

Slik blir du kvitt mobilavhengigheten

- Se for deg en biltur på to timer hvor barnet ditt strigråter og truer med å hoppe ut i fart

«Sofie» på 7 år lider av alvorlig OCD: - Når vi kjører bil strigråter hun og truer med å hoppe ut i fart

Er du redd for å være alene? Da bør du øve, sier ekspert

- Jeg har møtt både voksne damer og voksne menn med separasjonsangst

– Jeg var så redd for at noen skulle finne det ut, fordi jeg skammet meg sånn

Da Silje var 25 år fikk hun vite at hun hadde hatt Tourettes syndrom hele livet - uten at noen hadde oppdaget det

Derfor løper du på do når du er nervøs

Derfor løper du på do når du er nervøs

- Det viktigste for meg når det kommer til å bruke stemmen min, er at jeg er grundig. Jeg vil være hun folk kan stole på

Christine Dancke: - Det viktigste for meg når det kommer til å bruke stemmen min, er at jeg er grundig. Jeg vil være hun folk kan stole på

Sexkjøperne utnyttet Louise fra hun var 14 år

Sexkjøperne utnyttet Louise fra hun var 14 år

Mariann får online terapi mot angst: - Jeg kan sitte i min egen stue å snakke med psykologen

Mariann får online terapi mot angst: - Jeg kan sitte i min egen stue å snakke med psykologen

Når er det egentlig greit å være hjemme fra jobb?

Når er det egentlig greit å være hjemme fra jobb?

Denne terapien virker bedre mot angst enn vanlig behandling

Denne terapien virker bedre mot angst enn vanlig behandling

Derfor hjelper trening mot angst

Derfor hjelper trening mot angst

Er din fremtidige kjæreste en robot?

Kan din fremtidige kjæreste være en robot?

- Frykten for å bli forlatt kan bli så stor at man øker sjansen for nettopp det man prøver å unngå

Derfor er vi redd for at kjæresten skal forlate oss

Psykiske plager kan være stoffskiftesykdom

- Er det en sykdom i seg selv å være jente?

Peder Kjøs: - Er det en sykdom i seg selv å være jente?

- Jeg ble mer og mer deprimert etter at jeg begynte på antidepressiva

Da Terese fikk ME, skrev legen ut resept på antidepressiva: - Det gjorde at jeg ble enda mer deprimert

- Jeg var livredd for at barnet mitt aldri skulle få oppleve en frisk mamma

Like etter fødselen fikk Marthe borreliose: - Jeg var livredd for at barnet mitt aldri skulle få oppleve en frisk mamma

Mange kvinner lever med angst for å bli forlatt

Mange kvinner lever med angst for å bli forlatt

- For noen kan frykten for døden bli så altoppslukende at de blir sosialt isolert

- For noen kan frykten for døden bli så altoppslukende at de blir sosialt isolert

Metakognitiv terapi har eksistert i 20 år, men først nå vet vi hva slags effekt det har

Ny behandlingsmetode for angst gir gode resultater

- Jeg vil vise andre at det er mulig å få et godt liv selv om man opplever tøffe ting

Trine fikk angst etter tsunami-katastrofen i 2004: - På sykehuset møtte jeg en mann som lette etter sønnen sin. Han fant ham til slutt - død

- Han prøvde å drepe meg flere ganger

«Nina» bodde sammen med en psykopat i 20 år: - Han prøvde å drepe meg flere ganger

Mange kvinner får nedsatt livskvalitet på grunn av overgangsalderen

Én av fire kvinner får alvorlige plager: - Nå er hormonterapi på vei tilbake igjen

Mindfulness, smart eller bare fjas?

Mindfulness kan gi deg bedre helse, men ikke tro at det er en quick fix!

«Marte» snakket knapt med noen i barnehagen og på skolen. Først i tredje klasse fikk foreldrene vite hvorfor

«Marte» snakket knapt med noen i barnehagen og på skolen. Først i tredje klasse fikk foreldrene vite hvorfor

Dette er barna aller mest redd for

Dette er barn aller mest redd for

6 vanlige graviditetsbekymringer - og hvorfor du ikke trenger å bruke tid på å bekymre deg over dem

6 vanlige graviditetsbekymringer - og hvorfor du ikke trenger å bruke tid på dem

Bedring av søvnplager kan redusere symptomene på psykiske lidelser

Slik kan nok søvn hjelpe på psyken

Mange blir helt friske fra sosial angst

Mange blir helt friske fra sosial angst

- Den letteste veien til å bli alkoholiker

- Den letteste veien til å bli alkoholiker

Riktig kosthold = mindre angst

Riktig kosthold = mindre angst

Mange med angst er først hos hjertespesialist

Mange med angst er først hos hjertespesialist

- Sannsynligheten for å bli frisk på egen hånd er liten

- Sannsynligheten for å bli frisk på egen hånd er liten

Er barnet ditt redd for å overnatte hos andre?

Er barnet ditt redd for å overnatte hos andre?

Anita hadde fullstendig taleskrekk

Anita hadde fullstendig taleskrekk

- Jeg fikk helt sjokk da jeg fikk diagnosen. Jeg følte meg så flau

- Jeg fikk helt sjokk da jeg fikk diagnosen. Jeg følte meg så flau

Utforsk andre nettsteder fra Aller Media