Vi bryr oss om ditt personvern

kk er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.

image: Har du prediabetes?

Svært mange har prediabetes uten å vite det

image: 200 000 kan ha diabetes type 2 uten å vite det

200 000 kan ha diabetes type 2 uten å vite det

image: - Dersom man har spist og drukket på en viss måte i mange år, kan det være vanskelig å endre rutiner

- Dersom man har spist og drukket på en viss måte i mange år, kan det være vanskelig å endre rutiner

image: Her er karbohydratene du bør velge

Her er karbohydratene du bør velge

image: Så lite juice bør du drikke

Så lite juice bør du drikke

image: Ikke bare usunne og overvektige som får diabetes type 2

Ikke bare usunne og overvektige som får diabetes type 2

image: Vurderer du karbo-kutt?

Vurderer du karbo-kutt?

image: Derfor bør pastaen være al dente

Derfor bør pastaen være al dente

image: – Endelig er jeg kvitt migrenen!

– Endelig er jeg kvitt migrenen!

image: Derfor får du sukkersjokk

Derfor får du sukkersjokk

image: Enkelte bør droppe frokost

Enkelte bør droppe frokost

image: Maten som er bra for blodsukkeret

Maten som er bra for blodsukkeret

image: Frokost for deg som har dårlig tid

Frokost for deg som har dårlig tid

image: Dryss litt kanel på kaffen

Dryss litt kanel på kaffen

image: Spiser du denne kald?

Spiser du denne kald?

image: Derfor er surdeigsbrød sunnere

Derfor er surdeigsbrød sunnere

image: Når blir magefettet helsefarlig?

Når blir magefettet helsefarlig?

image: Derfor bør du velge blå druer

Derfor bør du velge blå druer

image: Er denne risen egentlig sunnere?

Er denne risen egentlig sunnere?

image: Derfor bør du droppe fylla

Derfor bør du droppe fylla

image: Spis karbohydrater på kvelden

Spis karbohydrater på kvelden

image: Derfor bør du spise mer asparges

Derfor bør du spise mer asparges

image: Bytt ut potetene med dette

Bytt ut potetene med dette

image: Er du i faresonen for å få diabetes?

Er du i faresonen for å få diabetes?

image: Fire grunner til at du bør spise mer søtpotet

Fire grunner til at du bør spise mer søtpotet

image: For høyt blodsukker kan svekke hjernen

For høyt blodsukker kan svekke hjernen

image: Fire ting du bør gjøre etter trening

Fire ting du bør gjøre etter trening

image: For mye sukker kan føre til kreft

For mye sukker kan føre til kreft

image: Riskaker er ingen slankemat

Riskaker er ingen slankemat

image: Dårligere form av alkohol?

Dårligere form av alkohol?

image: Derfor bør du droppe kake til kaffen

Derfor bør du droppe kake til kaffen

image: Matvarene som demper sulten

Matvarene som demper sulten

image: Blå og grønne druer er ikke like sunne

Blå og grønne druer er ikke like sunne

image: Krydderet med uante helseeffekter

Krydderet med uante helseeffekter

image: Alt du trenger å vite om karbohydrater

Alt du trenger å vite om karbohydrater

image: Bruk eddik i maten

Bruk eddik i maten

image: Denne maten gir lav GI

Denne maten gir lav GI

image: Derfor blir du gretten når du er sulten

Derfor blir du gretten når du er sulten

image: Er frokostblandingen en sukkerbombe?

Er frokostblandingen en sukkerbombe?

image: 10 råd som gjør deg slank

10 råd som gjør deg slank

image: Dette bør du spise når du trener

Dette bør du spise når du trener

image: 12 tips til en smart lunsj

12 tips til en smart lunsj

Utforsk andre nettsteder fra Aller Media

Dagbladet - Nyheter, TV, sport, politikk og kjendis

Kode24 - nettavis om utvikling og koding

Elbil24.no - nyheter om elbil

Sol.no - De viktigste nyheter fra nettsider i Norge

Vi.no - Quiz, kryssord og nyttig informasjon

Dinside.no - teknologi, økonomi og tester

Se og Hør - Kjendis og underholdning