Vi bryr oss om ditt personvern

kk er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.

image: Slik får du i deg nok omega 3 - uten tran og fisk

Slik får du i deg nok omega 3 - uten tran og fisk

image: Det beste tidspunktet å ta tran på

Det beste tidspunktet å ta tran på

image: Hvor mye olje har du på salaten?

Hvor mye olje har du på salaten?

image: Enda en grunn til å spise fet fisk

Enda en grunn til å spise fet fisk

image: Ikke kast gresskar- innmaten

Ikke kast gresskar- innmaten

image: Dette er den sunneste melken

Dette er den sunneste melken

image: Derfor bør du spise tunfisk to ganger i uken

Derfor bør du spise tunfisk to ganger i uken

image: Bare én spiseskje inneholder 100 kcal

Bare én spiseskje inneholder 100 kcal

image: Råkosten du bør ha på menyen

Råkosten du bør ha på menyen

image: Derfor bør du ha peanøttsmør på skiva

Derfor bør du ha peanøttsmør på skiva

image: Derfor bør du velge tunfisk i vann

Derfor bør du velge tunfisk i vann

image: Slik unngår du helseskadelig transfett

Slik unngår du helseskadelig transfett

image: Fisken du bør spise mer av

Fisken du bør spise mer av

image: Tar du tilskudd av omega-3?

Tar du tilskudd av omega-3?

image: Så mye mettet fett er ok

Så mye mettet fett er ok

image: Ikke spar dette pålegget til jula

Ikke spar dette pålegget til jula

image: Plantefett kan gjøre deg tjukk

Plantefett kan gjøre deg tjukk

image: Gi deg selv et oljeskift

Gi deg selv et oljeskift

image: Derfor bør du spise fet fisk to til tre ganger i uken

Derfor bør du spise fet fisk to til tre ganger i uken

image: Ikke glad i fisk? Velg disse omega 3-kildene i stedet!

Ikke glad i fisk? Velg disse omega 3-kildene i stedet!

image: - Spis kjøtt fra dyr som har fått beite

- Spis kjøtt fra dyr som har fått beite

image: Derfor bør du spise mer valnøtter

Derfor bør du spise mer valnøtter

image: Slik får du mest ut av fiskemåltidet

Slik får du mest ut av fiskemåltidet

image: Middagen som holder deg slank

Middagen som holder deg slank

image: Alt du bør vite om omega 3, 6 og 9

Alt du bør vite om omega 3, 6 og 9

image: Derfor er fett bra for deg

Derfor er fett bra for deg

image: Melk kan beskytte mot diabetes 2

Melk kan beskytte mot diabetes 2

Utforsk andre nettsteder fra Aller Media

Dagbladet - Nyheter, TV, sport, politikk og kjendis

Kode24 - nettavis om utvikling og koding

Elbil24.no - nyheter om elbil

Sol.no - De viktigste nyheter fra nettsider i Norge

Vi.no - Quiz, kryssord og nyttig informasjon

Dinside.no - teknologi, økonomi og tester

Se og Hør - Kjendis og underholdning

Børsen.no - Finanstrøkk