Nyhetssaker innen: fysisk aktivitet
Vi trenger flere møteplasser for barn og unge, mener forsker
Er aktivitetsmålere til barn en god idé?
- Mye tyder på at hjernen er det organet som får mest effekt av trening
På det laveste veide Ingunn (26) kun 35 kilo, og var preget av angst, sinne og tvang. Hunden Kompis ble redningen
Skiftarbeidere er mer utsatt for dårlig søvn, helseplager og sykdom
Slik unngår du «høstdepresjonen»
- Dersom man har spist og drukket på en viss måte i mange år, kan det være vanskelig å endre rutiner
- Flere studier viser at det i stor grad er livsstilen som utgjør den avgjørende forskjellen mellom personer som lever i et forhold og single personer
Ryggplager er det største folkehelseproblemet i Norge
- En dårlig eller usunn livsstil kan gi flere psykiske utfordringer
Slik kan trening gi sexlysten en skikkelig boost!
4 tips som sikrer at du ikke går opp i vekt etter slankekuren
Derfor kan trening og fysisk aktivitet beskytte deg mot kreft
Har du hørt om Hoop Dance?
Får du ikke resultatene du ønsker av treningen?
Slik trener du deg stressfri
Dette skjer med kroppen når du slutter å trene
Kutt ned på trening i jula og behold formen
Anette gjorde alt for ikke å se syk ut, men det var treningen som hjalp henne mest
Vi bryr oss om ditt personvern
kk er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.