Her er musikken som får deg til å yte ekstra

Nakenvin, oransjevin og biodynamisk vin: Hva er forskjellen?

Ny trend: Nå er det intelligent trening som er i vinden

Har du hørt om «dead butt syndrome»?

3 veldig gode grunner til å ta en svømmetur denne uken

Derfor er mat og drikke så dyrt på flyplasser

9 tips som vil øke hverdagsaktiviteten din

3 enkle øvelser du kan gjøre i ferien

Slik henger immunforsvaret og psyken sammen

Derfor er jordbær spesielt bra før trening!

Slik får du en sunnere livsstil - som varer

Derfor blir du trøtt og sliten etter en lang dag på stranden

Dette bør du se etter dersom du er opptatt av kaloriinnholdet i øl

- Etter dette kan jeg aldri gjøre yoga innendørs igjen!

Dette er nordmenns favoritt-is!

Tren som Meghan Markle ... hjemme i stua

Ny studie: Å ta en «powernap» i løpet av dagen kan være bra for deg

Disse sovestillingene er best for helsen din

5 enkle tips til en sunnere grillsesong

Føler du deg yngre enn du egentlig er? Da er du sannsynligvis det

Sosial angst eller bare normal sjenanse?

Slik trener PT-ene selv

Kostholdsrådene som kan hjelpe når du har mensen

5 årsaker til at du tisser mye

Derfor bør du aldri oppbevare grillrester i en tom isboks

Derfor bør du ikke å gå barbent i skoene

Frykter at halloumi kan gi antibiotikaresistens

Vi har 6 ulike søvntyper - hvilken er du?

- Produkter som melon bør også skylles før oppdeling, selv om man ikke spiser skallet

Derfor smitter stresset ditt over på hunden

Så lite kan du trene - og likevel holde formen i ferien

Derfor bør du unne deg late morgener i sommer

Anette fikk ME helt plutselig: - Jeg ble liggende et helt år

Brent av denne - her er rådene som funker!

- Eg ga frå meg eit fordømande fnys

Farlig mygg - ikke bare i Hellas. Sjekk hvilke land som er rammet!

Derfor bør du såpe inn føttene i dusjen

Make up-sex: - Kan være et bra punktum

Bør du gå for deodorant eller antiperspirant?

Hvor mye energidrikk tåler vi egentlig?

Bør du trene på tom mage?

Grønne, gule eller brune bananer?

Derfor bør du unngå solarium helt