Bedre kondis, eller sterkere kropp: Slik må du spise

Bedre kondis, eller sterkere kropp: Slik må du spise

- Vi må ikke forledes til å tro at alle 50-åringer må se slik ut for å føle seg fine eller attraktive

Helena Christensen delte badedraktbilde: - At hun er 50, er ikke til å tro!

Kan vi erstatte kjøtt med ost?

Halloumi: Hvor sunn er egentlig den populære osten?

- Det er en enkel måte å leve på

Louise Bruun (44) sverger til en antiinflammatorisk livsstil: - Det er en enkel måte å leve på

Fungerer proteintilskudd bedre enn proteiner fra mat?

Fungerer proteintilskudd bedre enn proteiner fra mat?

- Jeg spiste til jeg ikke klarte å proppe mer ned

Suzy VEIDE NESTE 100 KILO:

Da Suzy var i 20-årene, overspiste hun og veide nesten 100 kilo: - Jeg spiste til jeg ikke klarte å proppe mer ned

- Burgeren smakte verken fugl eller fisk, og så ut som om den var panerte med høvelspon

«Hvor vanskelig kan det egentlig være å leve vegansk i 22 dager? Jeg tok utfordringen»

Dette er verdens sunneste land

Dette landet er kåret til verdens sunneste

Visste du at kylling, kiwi og nøtter kan gjøre deg søvnig?

Disse matvarene kan gjøre deg ekstra søvnig

Så mye ekte ost er det i ostepop

Så mye ekte ost er det i ostepop

Spiser du nok fett?

Spiser du nok fett?

Gravide Sunniva spiste tre desiliter jord hver dag

Gravide Sunniva spiste tre desiliter jord hver dag: - Jeg kjøpte urter fra butikken bare for å spise jord