Burde du løpe før eller etter en styrkeøkt?
Maria var alltid oppblåst og sliten. Så la hun om kostholdet
Tegnene på at du har drukket for lite vann
– Man lykkes bedre med vekttap hvis det er plass til litt usunn mat
Louise sverger til en antiinflammatorisk livsstil
- Etter dette kan jeg aldri gjøre yoga innendørs igjen!
Dette kan du forvente når treningssentrene åpner igjen
- Burgeren min krever en okse som aldri har sett himmelen
Vi bekrefter og avkrefter myter om de «farlige» karbohydratene
Nå kan bakterier lage sukker med færre kalorier!
Stemmer det at fet mat er bra for huden?
Derfor har du alltid plass til dessert
«Hvor vanskelig kan det være å leve vegansk i 22 dager? Jeg tok utfordringen»
Ikke lavkarbo, men smartkarbo?
7 rare matkombinasjoner – som overraskende mange liker
Slik kan du komme inn i sunne rutiner igjen - med god samvittighet
Vi bryr oss om ditt personvern
kk er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.