Vi bryr oss om ditt personvern

kk er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.

Helse

Trening Kosthold Stress Søvn Samliv

image: Er det bedre å spise karbohydrater på morgenen enn om kvelden?

Vi bekrefter og avkrefter myter om de «farlige» karbohydratene

image: Bakterier kan lage sukker med færre kalorier!

Nå kan bakterier lage sukker med færre kalorier!

image: - Det er en enkel måte å leve på

Louise sverger til en antiinflammatorisk livsstil

image: 7 helsefordeler ved å spise Kimchi

7 helsefordeler ved å spise Kimchi

image: - Hvordan skulle jeg klare å leve livet mitt uten ham?

Henriette Mork (26) trodde samboeren skulle dø fra henne på E18

image: Forvirret av alle diettene? Du trenger kun tallerkenmodellen i 2020

Du trenger kun denne dietten i 2020

image: Nå kommer «kjøtt» av insekter

Nå kommer «kjøtt» av insekter

image: Er tedrikkere smartere enn andre?

Er tedrikkere smartere enn andre?

image: Stemmer det at fet mat er bra for huden?

Stemmer det at fet mat er bra for huden?

image: Carina gikk ned 60 kilo med hjemmetrening

Carina gikk ned 60 kilo med hjemmetrening

image: Disse 10 diettene googles mest - kun to vurderes som gode

Bare 2 av de 10 mest populære diettene anbefales

image: Derfor har du alltid plass til dessert

Derfor har du alltid plass til dessert

image: - Burgeren smakte verken fugl eller fisk, og så ut som om den var panerte med høvelspon

«Hvor vanskelig kan det være å leve vegansk i 22 dager? Jeg tok utfordringen»

image: Slik kan du bruke gresskar i matlagingen

Slik kan du bruke gresskar i matlagingen

image: Hvis du ønsker å bygge muskler må du spise mer enn du forbrenner

Vil du bygge muskler? Da er dette viktig!

image: Dette bør du spise til frokost for å holde deg slank

Dette burde du spise til frokost for å holde deg slank

image: Er det nødvendig å ta kosttilskudd?

Er det nødvendig å ta kosttilskudd?

image: Ikke lavkarbo, men smartkarbo?

Ikke lavkarbo, men smartkarbo?

image: 7 rare matkombinasjoner – som overraskende mange liker

7 rare matkombinasjoner – som overraskende mange liker

image: Slik kan du komme inn i sunne rutiner - med god samvittighet

Slik kan du komme inn i sunne rutiner igjen - med god samvittighet

image: Fiskespisere og vegetarianere får sjeldnere hjerteinfarkt

Fiskespisere og vegetarianere får sjeldnere hjerteinfarkt, viser ny studie

image: Trikset som kan redusere karbohydratnivået i risen

Trikset som gjør at risen smaker bedre og blir luftigere!

image: 11 matvarer som forbedrer humøret ditt

11 matvarer som kan forbedre humøret ditt

image: «Christine» opplevde et sterkt matpakke-press da datteren skulle begynne i barnehagen

«Christine» opplevde et sterkt matpakke-press da datteren skulle begynne i barnehagen: - Jeg slet med dårlig samvittighet

image: Er det egentlig gunstig å kaste seg på trenddietter?

Ny populær diett kombinerer faste og lavkarbo. Er det egentlig bra for kroppen?

image: - Alt begynte da jeg var 52

Maria var alltid oppblåst og sliten. Da hun la om kostholdet fikk hun et nytt liv

image: Slik burde du spise i timene før du skal gjennomføre et løp

Slik burde du spise i timene før du skal gjennomføre et løp

image: Spiller angrende synder i ny dopingsatire

- Jeg var livredd. Da jeg falt, føltes det som at fallet varte ekstremt lenge

image: Derfor presterer du bedre med rødbeter i kroppen

Slik kan rødbeter gjøre at du presterer bedre på trening

image: Trikset som gjør tørt brød «rett fra bakeren»-ferskt

Trikset som gjør tørt brød «rett fra bakeren»-ferskt

image: Beyoncé får massiv kritikk etter promotering av «farlig» diett

Beyoncé får massiv kritikk etter promotering av «farlig» diett

image: 5 grunner til at vekta går opp når du begynner å spise sunt

5 grunner til at vekta går opp når du begynner å spise sunt

image: Detoxjuice, kokosolje og fruktose - her er kostholdstrendene som ikke var sunne likevel

Her er kostholdstrendene som viste seg å ikke være sunne likevel

image: 20 alternative proteinkilder

20 alternative proteinkilder

image: Tegnene på at du har drukket for lite vann

Tegnene på at du har drukket for lite vann

image: Klemmeposer med mat – hvor sunne er de egentlig?

Klemmeposer med mat – hvor sunne er de egentlig?

image: Slik får du en sunnere livsstil - som varer

Slik får du en sunnere livsstil - som varer

image: - Etter dette kan jeg aldri gjøre yoga innendørs igjen

- Etter dette kan jeg aldri gjøre yoga innendørs igjen!

image: 5 enkle tips til en sunnere grillsesong

5 enkle tips til en sunnere grillsesong

image: Frykter at halloumi kan gi antibiotikaresistens

Frykter at halloumi kan gi antibiotikaresistens

image: – Selv om mor drikker seg bevisstløs, vil ikke brystmelken være farlig for barnet

– Selv om mor drikker seg bevisstløs, vil ikke brystmelken være farlig for barnet

image: Får dårlig samvittighet for ikke å spise like sunt som influenserne

Mange får dårlig samvittighet for ikke å spise like sunt som influenserne

image: - Jeg var kanskje pen, men jeg var ikke frisk

- Jeg syntes ikke jeg var sexy i det hele tatt

Utforsk andre nettsteder fra Aller Media

Dagbladet - Nyheter, TV, sport, politikk og kjendis

Kode24 - nettavis om utvikling og koding

Elbil24.no - nyheter om elbil

Sol.no - De viktigste nyheter fra nettsider i Norge

Vi.no - Quiz, kryssord og nyttig informasjon

Dinside.no - teknologi, økonomi og tester

Se og Hør - Kjendis og underholdning

Børsen.no - Finanstrøkk