Vi bryr oss om ditt personvern

kk er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.

image: - Cirka et kvarter etter at jeg fødte vår andre datter, dro Henrik på trening

Løpefrue Liva Ingebrigtsen: - Cirka et kvarter etter at jeg fødte, dro Henrik på trening

image: Slik burde du spise i timene før du skal gjennomføre et løp

Slik burde du spise i timene før du skal gjennomføre et løp

image: 7 tips for et vellykket løp!

7 tips før KK-mila: Det er spesielt én ting du bør huske før løpingen

image: Nye joggesko: Tykk eller tynn såle?

Nye joggesko: Tykk eller tynn såle?

image: Slik unngår du løpeskaden runner's knee

Slik unngår du løpeskaden runner's knee

image: Derfor bør du løpe med stigning på tredemølla

Derfor bør du løpe med stigning på tredemølla

image: En av ti får løpeskaden plantar facitt

En av ti får løpeskaden plantar facitt

image: Løpetips etter vinterdvalen

Løpetips etter vinterdvalen

image: Astrid jogger barbeint: Dette er helsefordelene

Astrid jogger barbeint: Dette er helsefordelene

image: Kan du bruke samme sko til både løping og styrketrening?

Derfor bør du ha flere par joggesko

image: Så effektivt er trappeløp

Trappeløp: Hvor effektivt er det egentlig?

image: Slik kommer du i gang med uteløpingen

Proffløperens beste tips til deg som ønsker å komme i gang med uteløpingen

image: - Du er og blir en stor inspirasjon for oss andre!

Her løper 87-åringen KK-mila (wow!)

image: - Jeg oppdaget at «shit, jeg kan løpe en mil uten å stoppe!»

For fem år siden var Charlotte utrent. Nå har hun deltatt på flere ultraløp (som er seks mil lange!)

image: Derfor bør du ikke trene hele kroppen under styrketrening

Derfor bør du ikke trene hele kroppen under styrketrening

image: Her kommer Wonder Woman!

Her kommer Wonder Woman!

image: Etter bare ti minutter gir løping en positiv helseeffekt

Etter bare ti minutter gir løping en positiv helseeffekt

image: Tre morsomme løpeøkter du kan gjøre ute eller på mølla

Tre morsomme løpeøkter du kan gjøre ute eller på mølla

image: - Jeg blir sliten, men det er moro hele tiden

- Jeg blir sliten, men det er moro hele tiden

image: Ser du hva som er spesielt med denne tredemøllen?

Ser du hva som er spesielt med denne tredemøllen?

image: Tipsene som hjelper deg å holde formen i ferien

Tipsene som hjelper deg å holde formen i ferien

image: 3 løpeprogram som får deg i form til KK-mila og andre større løp

3 løpeprogram som får deg i form til KK-mila og andre større løp

image: Én god grunn til at du IKKE bør «lynslanke» deg nå

Én god grunn til at du IKKE bør «lynslanke» deg nå

image: Den beste løpetreningen du kan gjøre

Den beste løpetreningen du kan gjøre

image: Her løper Kristina (44) alene gjennom Iran med en barnevogn

Her løper Kristina (44) alene gjennom Iran med en barnevogn

image: Slitsomt å løpe, men kjedelig å gå?

Slitsomt å løpe, men kjedelig å gå?

image: Løp deg til mer energi

Løp deg til mer energi

image: Slik blir du klar for KK-mila!

Slik blir du klar for KK-mila!

image: Slik kommer du raskt i form etter ferien

Slik kommer du raskt i form etter ferien

image: Kom i løpeform på rekordtid

Kom i løpeform på rekordtid

image: Slik holder hun kroppen i superform!

Slik holder hun kroppen i superform!

image: 3 løpeøkter på bare 20 minutter

3 løpeøkter på bare 20 minutter

image: 5 tips som får deg i løpeform

5 tips som får deg i løpeform

image: Vet du hva dette hullet er til?

Vet du hva dette hullet er til?

image: Dårlig form? Slik kommer du i gang med løpingen

Dårlig form? Slik kommer du i gang med løpingen

image: 7 ting som skjer når du løper

7 ting som skjer når du løper

image: På tide med nye joggesko?

På tide med nye joggesko?

image: Ikke legg løpingen på hylla i vinter

Ikke legg løpingen på hylla i vinter

image: Mange gjør dette feil!

Mange gjør dette feil!

image: Har du vondt i knærne?

Har du vondt i knærne?

image: - Plagene kommer snikende

- Plagene kommer snikende

image: Ikke dropp undertøy under treningstightsen

Ikke dropp undertøy under treningstightsen

image: - Jeg var en dundre på hundre

- Jeg var en dundre på hundre

Utforsk andre nettsteder fra Aller Media

Dagbladet - Nyheter, TV, sport, politikk og kjendis

Kode24 - nettavis om utvikling og koding

Elbil24.no - nyheter om elbil

Sol.no - De viktigste nyheter fra nettsider i Norge

Vi.no - Quiz, kryssord og nyttig informasjon

Dinside.no - teknologi, økonomi og tester

Se og Hør - Kjendis og underholdning