7 tips før KK-mila: Det er spesielt én ting du bør huske før løpingen
Løpefrue Liva Ingebrigtsen: - Cirka et kvarter etter at jeg fødte, dro Henrik på trening
Nye joggesko: Tykk eller tynn såle?
Slik unngår du løpeskaden runner's knee
Derfor bør du løpe med stigning på tredemølla
Derfor bør du ha flere par joggesko
Trappeløp: Hvor effektivt er det egentlig?
Proffløperens beste tips til deg som ønsker å komme i gang med uteløpingen
For fem år siden var Charlotte utrent. Nå har hun deltatt på flere ultraløp (som er seks mil lange!)
Derfor bør du ikke trene hele kroppen under styrketrening
Her kommer Wonder Woman!
Etter bare ti minutter gir løping en positiv helseeffekt
Tre morsomme løpeøkter du kan gjøre ute eller på mølla
3 løpeprogram som får deg i form til KK-mila og andre større løp
Én god grunn til at du IKKE bør «lynslanke» deg nå
