NYHETSSAKER INNEN: MOTIVASJON
Hemmeligheten som gir treningsglede
- Er du sliten er det lett å tenke at sofaen er eneste mulighet ...
Mangler du motivasjon? Da bør du stille deg disse 7 spørsmålene
Katharina Thanderz (29) omtales som Norges nye boksestjerne: - Mange spør om jeg skal møte Cecilia Brækhus
Treningstøy: Denne fargen skjerper sansene dine og gjøre deg mer fokusert
- La oss gjøre haterne til vår største motivasjon!
- I store kjeders budsjetter kan hele overskuddet være basert på støttemedlemmer
Lær å visualisere slik som toppidrettsutøverne og få mer ut av treningen
Jan Fredrik Karlsen (42): - Hemmeligheten bak min suksess er...
Så mye må du kutte for å gå ned i vekt
Slik forbrenner du 80.000 ekstra kcal
5 smarte tips på veien mot løpet
Slik velger du riktig pulsklokke
Klærne som virkelig gir deg motivasjon
Begynne å løpe? Start med disse skoene
Derfor bør du trene om morgenen
Slik kan søtsaker hjelpe deg med å komme deg på trening
Slik pakker du for en sunnere sommerferie
Vi bryr oss om ditt personvern
kk er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.