NYHETSSAKER INNEN: MOTIVASJON
Vi har stilt «Treningsfrue» 6 kjappe spørsmål om kosthold og trening
Vi har stilt Inger Houghton 6 kjappe spørsmål om kosthold og trening
Mangler du motivasjon? Da bør du stille deg disse 7 spørsmålene
Treningstøy: Denne fargen skjerper sansene dine og gjøre deg mer fokusert
Lisa og Weronika har satset alt for å nå gjennom nåløyet som skuespiller, artist og designer: - Man må være villig til å ofre mye
- I store kjeders budsjetter kan hele overskuddet være basert på støttemedlemmer
- Vi trenger å bli mer bevisste på øyeblikket
Lær å visualisere slik som toppidrettsutøverne og få mer ut av treningen
Jan Fredrik Karlsen (42): - Hemmeligheten bak min suksess er...
I ferd med å gi opp vektmålet?
Hvordan trene smartere i det nye året
Slik velger du riktig pulsklokke
Har du mistet treningsmotivasjonen?
– Viktig å gi seg selv en belønning
Derfor bør du trene om morgenen
Vi bryr oss om ditt personvern
kk er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.