NYHETSSAKER INNEN: MOTIVASJON
- Øv på å løpe så tregt som mulig
Hemmeligheten som gir treningsglede
- Er du sliten er det lett å tenke at sofaen er eneste mulighet ...
Vi har stilt Inger Houghton 6 kjappe spørsmål om kosthold og trening
Mangler du motivasjon? Da bør du stille deg disse 7 spørsmålene
Katharina Thanderz (29) omtales som Norges nye boksestjerne: - Mange spør om jeg skal møte Cecilia Brækhus
Treningstøy: Denne fargen skjerper sansene dine og gjøre deg mer fokusert
- La oss gjøre haterne til vår største motivasjon!
- I store kjeders budsjetter kan hele overskuddet være basert på støttemedlemmer
Lær å visualisere slik som toppidrettsutøverne og få mer ut av treningen
Jan Fredrik Karlsen (42): - Hemmeligheten bak min suksess er...
Slik orker du trening når sofaen roper
Disse fargene gir oss energi
Slik kommer du i gang med treningen
Slik forbrenner du 80.000 ekstra kcal
5 smarte tips på veien mot løpet
Forbrenn flere kalorier på kortere tid
Klærne som virkelig gir deg motivasjon
Begynne å løpe? Start med disse skoene
Julegavene som øker treningslysten
Vi bryr oss om ditt personvern
KK er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker informasjonskapsler (cookies) og dine data til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.
Vil du vite mer om hvordan du kan endre dine innstillinger, gå til personverninnstillinger