Vi bryr oss om ditt personvern

kk er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.

image: Skjørost inneholder nesten dobbelt så mye protein som cottage cheese

Denne osten inneholder nesten dobbelt så mye protein som cottage cheese

image: 20 alternative proteinkilder

20 alternative proteinkilder

image: Er protein-chips, protein-cookies og protein-is sunt?

Cookies, chips og is med protein: Er det egentlig sunt?

image: Blir du fort sulten? Da bør du spise disse matvarene!

Blir du fort sulten igjen etter du har spist?

image: - For mye proteiner vil lagres som fett på kroppen

- For mye proteiner vil lagres som fett på kroppen

image: - Den er kalorifattig og svært fiberrik

- Den er kalorifattig og svært fiberrik

image: Så viktig er det å spise riktig etter trening

Så viktig er det å spise riktig etter trening

image: Slik lurer du cottage cheese inn i middagen

Slik lurer du cottage cheese inn i middagen

image: Kan grønnsaker erstatte sukker i bakst? KK.no har testet!

Kan grønnsaker erstatte sukker i bakst? KK.no har testet!

image: Gir ekstra proteiner ekstra muskler?

Gir ekstra proteiner ekstra muskler?

image: Sjekk dette når du kjøper posesupper

Sjekk dette når du kjøper posesupper

image: Bytt ut proteinshaken med sjokolademelk etter trening

Bytt ut proteinshaken med sjokolademelk etter trening

image: Mandelmelk, soyamelk, rismelk og havremelk - er det sunnere?

Mandelmelk, soyamelk, rismelk og havremelk - er det sunnere?

image: Yoghurten du bør velge til frokost

Yoghurten du bør velge til frokost

image: 6 grønnsaker med høyt proteininnhold

6 grønnsaker med høyt proteininnhold

image: Derfor bør du spise mer protein hvis du er syk

Derfor bør du spise mer protein hvis du er syk

image: Er dette en sunn frokost?

Er dette en sunn frokost?

image: Vurderer du karbo-kutt?

Vurderer du karbo-kutt?

image: Ikke glem å ha dette i salaten

Ikke glem å ha dette i salaten

image: Slik bør du spise i 30-, 40- og 50-årene

Slik bør du spise i 30-, 40- og 50-årene

image: Så mye protein kan du spise

Så mye protein kan du spise

image: Dette bør du vite om pulled pork

Dette bør du vite om pulled pork

image: Her kan du spare 600 kcal

Her kan du spare 600 kcal

image: Blir du fort sulten etter å ha spist?

Blir du fort sulten etter å ha spist?

image: Frister sofaen mer enn trening?

Frister sofaen mer enn trening?

image: Skjærer du vekk det brun-grå kjøttet på fisken?

Skjærer du vekk det brun-grå kjøttet på fisken?

image: Osten som passer til omtrent alt

Osten som passer til omtrent alt

image: Spis protein til riktig tid

Spis protein til riktig tid

image: Denne melken kan du droppe

Denne melken kan du droppe

image: Ned i vekt? Spis mer protein

Ned i vekt? Spis mer protein

image: Mellommåltidet bør være på cirka 100 kalorier

Mellommåltidet bør være på cirka 100 kalorier

image: Er du klar for å spise insekter?

Er du klar for å spise insekter?

image: Derfor bør du ha peanøttsmør på skiva

Derfor bør du ha peanøttsmør på skiva

image: Du har størst risiko for hjertestans om morgenen

Du har størst risiko for hjertestans om morgenen

image: Spis frokost innen én time

Spis frokost innen én time

image: Slik velger du riktig frokostblanding

Slik velger du riktig frokostblanding

image: Dropp rødt kjøtt før sengetid

Dropp rødt kjøtt før sengetid

image: Redd for å overspise i helgen?

Redd for å overspise i helgen?

image: Bønnene du bør spise mer av

Bønnene du bør spise mer av

image: Forvirret over alle kostholdsrådene?

Forvirret over alle kostholdsrådene?

image: Bytt ut rømmen med mager kesam

Bytt ut rømmen med mager kesam

image: Dette visste du ikke om sjampo

Dette visste du ikke om sjampo

image: Mat som gir deg fine muskler

Mat som gir deg fine muskler

Utforsk andre nettsteder fra Aller Media

Dagbladet - Nyheter, TV, sport, politikk og kjendis

Kode24 - nettavis om utvikling og koding

Elbil24.no - nyheter om elbil

Sol.no - De viktigste nyheter fra nettsider i Norge

Vi.no - Quiz, kryssord og nyttig informasjon

Dinside.no - teknologi, økonomi og tester

Se og Hør - Kjendis og underholdning