Nyhetssaker innen: restitusjon
Hovne muskler og mørk urin etter treningsøkten kan være tegn på rabdomyolyse
Så viktig er det å spise riktig etter trening
Derfor blir du støl og stiv etter trening
Derfor er ikke trening og alkohol en god kombo
Sover du dårlig og svetter mye?
Vi bryr oss om ditt personvern
kk er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.