NYHETSSAKER INNEN: RESTITUSJON
- Kroppen skiller ikke mellom fysisk og psykisk stress, og totalbelastningen ble for høy
Hovne muskler og mørk urin etter treningsøkten kan være tegn på rabdomyolyse
Derfor er ikke trening og alkohol en god kombo
Sover du dårlig og svetter mye?
Hvil deg i bedre form
Vi bryr oss om ditt personvern
kk er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.