
NYHETSSAKER INNEN: SØVN


I slutten av 30-årene? Så mange timer søvn du bør få hver natt

Så mange timer søvn må du ha for å fungere bra

Fire populære søvn-«hacks» som har gått viralt på TikTok

Dette er den vanligste tabben hundeeiere gjør

Det er særlig én ting som avgjør om du bør droppe treningen

Disse personene bør unngå å sove på magen

4 spørsmål alle bør stille seg selv om søvn

Slapp av, du trenger verken å bli slankere eller rikere

- Særlig ett grep kan senke stressnivået betydelig

Tips til trøtte foreldre: - Se etter disse tegnene på dagtid

7 mulige helsefordeler ved å sove på ryggen

Bør vi unngå slumring om morgenen?

Har du hatt en merkelig sexdrøm om sjefen din?

Har du hørt om SWSD?

Du kan bli lykkeligere av å stå opp tidlig

Drømmer du ofte at du faller, blir jaget eller mister tenner?

Disse sovestillingene er best for helsen din

Derfor bør ikke bruke sommerferien til å ta igjen tapt søvn

Vi har 6 ulike søvntyper - hvilken er du?

6 ting som kan påvirke hva du drømmer

Ny forskning: Dette reduserer risikoen for depresjon med 23 prosent

Ser barnet ditt spøkelser og «døde mennesker»?
Vi bryr oss om ditt personvern
KK er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.
Vil du vite mer om hvordan du kan endre dine innstillinger, gå til personverninnstillinger