- Svært mange tenåringer går rundt med permanent jetlag

Psykolog: - Svært mange tenåringer går rundt med permanent jetlag

Helene ble vekket opp til 20 ganger per natt av sønnen: – Jeg gruet meg ofte til å legge meg

Helene ble vekket opp til 20 ganger per natt av sønnen: – Jeg gruet meg ofte til å legge meg

Nattarbeid øker risiko for kreft og tidlig død

Nattarbeid kan ha store konsekvenser for helsa - spesielt hvis det strekker seg over lengre tid

Er disse hjelpemidlene redningen for alle søvndepriverte småbarnsforeldre?

Er disse hjelpemidlene redningen for alle søvndepriverte småbarnsforeldre?

Søvnsykdom hos barn kan i de fleste tilfeller forebygges

Søvnsykdom hos barn kan i de fleste tilfeller forebygges

- Jeg tror at folk bearbeider for lite. Vi er på hele dagen, og klarer ikke å skru av

- Jeg tror at folk bearbeider for lite. Vi er på hele dagen, og klarer ikke å skru av

Snorker barnet ditt mye?

Snorker barnet ditt mye?

7 tips som gir deg en god natts søvn

7 tips som gir deg en god natts søvn

Slik velger du riktig madrass

Slik velger du riktig madrass

Slik kommer du deg tidligere i seng

Slik kommer du deg tidligere i seng

Søvnmytene du ikke skal tro på

Søvnmytene du ikke skal tro på

Derfor får du mareritt

Derfor får du mareritt