Vi bryr oss om ditt personvern

kk er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.

Før hatet Ingerine kroppen sin. Hun hadde mest lyst til å finne en saks og klippe vekk det ekstra kjøttet på magen

- Jeg ser på strekkmerkene mine som kjærlighetstatoveringer

Normalvulvaen finnes ikke, viser forskning

Normalvulvaen finnes ikke, viser ny forskning

- Det er vondt å tenke tilbake på kommentarene jeg har fått. Det har preget meg, og som tenåring slet jeg med veldig dårlig selvtillit

- Jeg glemmer aldri den gangen da en gutt på skolen kalte meg for et monster

Mitt verste og ditt beste

«Husk dette neste gang du ser meg posere perfekt på Instagram: Egentlig sitter jeg hjemme i skitten pysj med glansløst hår»

Dropper du å søke jobber fordi du føler det ikke er noen vits?

Jobbsøking: - Mange trenger trening i å se egen kompetanse

Podcast: Om selvfølelse og selvtillit

Podcast: Om selvfølelse og selvtillit

- Eldre kvinner er mer selvsikre, og tør å leve ut sin seksualitet på en bedre måte

- Eldre kvinner er mer selvsikre, og tør å leve ut sin seksualitet på en bedre måte

- Det er så farlig at et pent underliv i det hele tatt er blitt et tema

- Det er så farlig at et pent underliv i det hele tatt er blitt et tema

Slik takler du å bli avvist

Slik takler du å bli avvist

- Vi vet at gjennomsnittskvinnen tror for lite på seg selv og gjennomsnittsmannen tror for mye på seg selv

- Vi vet at gjennomsnittskvinnen tror for lite på seg selv og gjennomsnittsmannen tror for mye på seg selv

Trenger barn å bli «pushet» ut av komfortsonen?

Trenger barn å bli «pushet» ut av komfortsonen?

Sosiale medier kan gjøre det lettere å spotte narsissistene

Sosiale medier kan gjøre det lettere å spotte narsissistene

Negative tanker ødelegger mer enn du tror

Negative tanker ødelegger mer enn du tror

Slik får du bedre selvfølelse

Slik får du bedre selvfølelse

Bli mer komfortabel med kroppen din

Bli mer komfortabel med kroppen din

6 ting mentalt sterke mennesker er gode på

6 ting mentalt sterke mennesker er gode på

De elsker seg selv – og derfor elsker vi dem

De elsker seg selv – og derfor elsker vi dem

Lar du deg overkjøre?

Lar du deg overkjøre?

5 ting du bør bli flinkere til i 2015

5 ting du bør bli flinkere til i 2015

Vil du gå ned i vekt fort?

Vil du gå ned i vekt fort?

Er du din egen verste fiende?

Er du din egen verste fiende?

Bli tøffere på jobben

Bli tøffere på jobben

Føler du at alle andre er bedre enn deg?

Føler du at alle andre er bedre enn deg?

Bruker du mye tid på selfies?

Bruker du mye tid på selfies?

- Arrene er en del av meg

- Arrene er en del av meg

5 ting du bør si til deg selv hver dag

5 ting du bør si til deg selv hver dag

Slik får du selvtillit i senga

Slik får du selvtillit i senga

Slik hjelper du barnet til god selvtillit

Slik hjelper du barnet til god selvtillit

Lær deg å si nei

Lær deg å si nei

Bli flinkere til å skryte av deg selv

Bli flinkere til å skryte av deg selv

Er selvtilliten på bånn?

Er selvtilliten på bånn?

Dyrk dine «dårlige» sider

Dyrk dine «dårlige» sider

Når bruddet ødelegger selvtilliten

Når bruddet ødelegger selvtilliten

Er det noe du gruer deg til nå?

Er det noe du gruer deg til nå?

Klart du skal rose deg selv

Klart du skal rose deg selv

Smil når du prøver klær

Smil når du prøver klær

Må du prestere for å føle deg verdifull?

Må du prestere for å føle deg verdifull?

Slik øker du bikiniselvtilliten

Slik øker du bikiniselvtilliten

Derfor bør du hilse med et håndtrykk

Derfor bør du hilse med et håndtrykk

Testen som avslører deg

Testen som avslører deg

- Derfor er jeg ikke redd mer

- Derfor er jeg ikke redd mer

Slankepress er verst fra venner

Slankepress er verst fra venner

- Gjør ting du liker, med mennesker du liker

- Gjør ting du liker, med mennesker du liker