

Har du plutselig fått grått hår? Dette kan det skyldes

- Særlig ett grep kan senke stressnivået betydelig

Ellen Elise har tatt et valg få norske kvinner tar

Elisabeth ble søvnløs av stress: – Var så trøtt at jeg hallusinerte

Slik blir du kvitt indre stress: Fire grep som faktisk fungerer

7 effekter av trening som ikke vises på vekta

- Noen ganger klarte jeg ikke stå oppreist og pusse tenner

Dette er den mest avslappende hobbyen

Kjenner du på en indre uro? Slik blir du kvitt den

Flyttet fra byen til landlig idyll - så kom savnet

Maria var alltid oppblåst og sliten. Så la hun om kostholdet

- Jeg følte meg fanget i familien

Bli kvitt stresset på få minutter

Det første Mette gjør etter jobb, er å ta seg et glass vin

10 tips for deg som (jule)stresser nå!

Derfor er det viktig å slippe løs følelsene
Vi bryr oss om ditt personvern
KK er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.
Vil du vite mer om hvordan du kan endre dine innstillinger, gå til personverninnstillinger