Har skrevet bok om stress: - Du kan gjøre det om til en superkraft
Sjekk om du risikerer å bli syk av stress
Denne øvelsen hjelper deg å stresse ned på 10 minutter!
Flyttet fra byen til landlig idyll - så kom savnet
Stress kan gjøre deg gråhåret!
Derfor er det viktig å slippe løs følelsene
Skilsmissebarn som bor hos begge foreldrene er mindre stresset
Slik kan økonomien påvirke den psykiske helsen din
«Christine» opplevde et sterkt matpakke-press da datteren skulle begynne i barnehagen: - Jeg slet med dårlig samvittighet
Maria var alltid oppblåst og sliten. Da hun la om kostholdet fikk hun et nytt liv
Dette skjer med kroppen når du er stresset over lengre tid
Klarer du ikke å slappe helt av i ferien? Slik finner du roen!
Derfor smitter stresset ditt over på hunden
Slik kommer fembarnsmoren Monica seg gjennom «juni-stria»
Nå kan du få diagnosen «utbrent» av legen
Derfor er noen mandager ekstra tunge
En periode med skyhøyt tempo og mye stress førte til at Siw ble sengeliggende i flere år
Glemsk? Dette kan være grunnen
Plutselig kommer ikke Gro seg ut av sengen. Så begynner håret å falle av: - Jeg fikk panikk. Jeg forsto ikke hva som var galt
Våkner du ofte med hodepine og øm kjeve? Da kan det være at du gnisser tenner om natten
Ida (21) var «flink pike»:- Jeg kunne sitte oppe til fire om natten for å lese til naturfagprøve eller gråte over leksene
Bygg opp din helsebuffer med disse tipsene!
Katia trodde det var hjerneblødning som gjorde at hun kollapset. Senere viste det seg å være stress
Ekspert: - Ei jente fortalte at hun følte seg mer selvsikker, morsom og levende blant venner når hun tok smertestillende
Vi bryr oss om ditt personvern
kk er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.