Maria var alltid oppblåst og sliten. Da hun la om kostholdet fikk hun et nytt liv
Dette skjer med kroppen når du er stresset over lengre tid
Tobarnsmødre er 40 prosent mer stressa enn andre
Klarer du ikke å slappe helt av i ferien? Slik finner du roen!
Derfor smitter stresset ditt over på hunden
Derfor er noen mandager ekstra tunge
Natur mot stress: En halvtime ute er nok
Anne Gunn har skrevet bok om hvordan vi kan «deale» med stress: - Du kan gjøre det om til en superkraft
Glemsk? Dette kan være grunnen
Plutselig kommer ikke Gro seg ut av sengen. Så begynner håret å falle av: - Jeg fikk panikk. Jeg forsto ikke hva som var galt
Våkner du ofte med hodepine og øm kjeve? Da kan det være at du gnisser tenner om natten
Ida (21) var «flink pike»:- Jeg kunne sitte oppe til fire om natten for å lese til naturfagprøve eller gråte over leksene
Har du hørt om «feriehjertesyndrom»?
Katia trodde det var hjerneblødning som gjorde at hun kollapset. Senere viste det seg å være stress
Ekspert: - Ei jente fortalte at hun følte seg mer selvsikker, morsom og levende blant venner når hun tok smertestillende
15 enkle grep for en sunnere høst
Derfor kan tenåringer ha en tendens til å være sure
Stressmage rammer opptil 20 prosent av befolkningen
Lukten av din kjære kan redusere stress
Ja, stress kan tukle skikkelig med huden din
Mindfulness kan gi deg bedre helse, men ikke tro at det er en quick fix!
Stresser du deg syk i julestria?
Er du ofte stressa? Da er det særlig én ting du burde prøve!
Metakognitiv terapi: Den nye lykkepillen?
Tuva (14) ønsket å ta sitt eget liv
