Maria var alltid oppblåst og sliten. Så la hun om kostholdet
- Jeg følte meg fanget i familien
Bli kvitt stresset på få minutter
Har skrevet bok om stress: - Du kan gjøre det om til en superkraft
Sjekk om du risikerer å bli syk av stress
«Christine» opplevde et sterkt matpakke-press da datteren skulle begynne i barnehagen: - Jeg slet med dårlig samvittighet
Dette skjer med kroppen når du er stresset over lengre tid
Klarer du ikke å slappe helt av i ferien? Slik finner du roen!
Derfor er noen mandager ekstra tunge
Natur mot stress: En halvtime ute er nok
En periode med skyhøyt tempo og mye stress førte til at Siw ble sengeliggende i flere år
Plutselig kommer ikke Gro seg ut av sengen. Så begynner håret å falle av: - Jeg fikk panikk. Jeg forsto ikke hva som var galt
Våkner du ofte med hodepine og øm kjeve? Da kan det være at du gnisser tenner om natten
Ida (21) var «flink pike»:- Jeg kunne sitte oppe til fire om natten for å lese til naturfagprøve eller gråte over leksene
Har du hørt om «feriehjertesyndrom»?
Er du «alltid» syk? Dette kan være grunnen
Vi bryr oss om ditt personvern
kk er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.