Vi bryr oss om ditt personvern

kk er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.

Vanskelig å spise sunt? Her er de enkleste kostholdsrådene du kan følge

Vanskelig å spise sunt? Her er de enkleste kostholdsrådene du kan følge

Derfor er livsstilen vår viktig for hjernen

En sunn livsstil kan redusere risikoen for demens

Trodde du at kokosolje var sunt? Da må du tro om igjen

Ifølge Harvard-professor er kokosolje en av de verste tingene du kan spise

Slik får du sterkere negler

Slik får du sterkere negler

- Det er viktigere å fokusere på grønnsaker enn frukt

- Det er viktigere å fokusere på grønnsaker enn frukt

Nei, for de fleste av oss er ikke vitamintilskudd nødvendig

Nei, for de fleste av oss er ikke vitamintilskudd nødvendig

- Jeg er sunn i bunn, men livet er for kort til ikke å ha det gøy

- Jeg er sunn i bunn, men livet er for kort til ikke å ha det gøy

Ny norsk studie hevder at vi ikke skal være redd for mettet fett

Ny norsk studie hevder at vi ikke skal være redd for mettet fett

Dette superbæret bør du plukke nå!

Dette superbæret bør du plukke nå!

3 matvarer du kan spise så mye du vil av

3 matvarer du kan spise så mye du vil av

Bulgur, couscous, byggris eller quinoa?

Bulgur, couscous, byggris eller quinoa?

Så mye energi bruker hjernen din hver dag

Så mye energi bruker hjernen din hver dag

5 ting du må huske hvis du spiser lite kjøtt

5 ting du må huske hvis du spiser lite kjøtt

- Velger man fettreduserte produkter bør man alltid lese på baksiden først

- Velger man fettreduserte produkter bør man alltid lese på baksiden først

5 grunner til at du bør spiser mer belgfrukter

5 grunner til at du bør spiser mer belgfrukter

Kosematen du kan spise så MYE du vil av

Kosematen du kan spise så MYE du vil av

Banan er sunt og inneholder viktige næringsstoffer!

Banan er sunt og inneholder viktige næringsstoffer!

Smoothiene som renser kroppen din!

Smoothiene som renser kroppen din!

Har du hørt om svartkål?

Har du hørt om svartkål?

Saboterer han dietten din?

Saboterer han dietten din?

Sjokolade og kaffe er ja-mat

Sjokolade og kaffe er ja-mat

Visste du dette om avokado?

Visste du dette om avokado?

Trikset som gjør poteten litt sunnere

Trikset som gjør poteten litt sunnere

10 supertips for å gå ned i vekt

10 supertips for å gå ned i vekt

Lyst på definerte muskler?

Lyst på definerte muskler?

5 grunner til å ikke droppe poteten

5 grunner til å ikke droppe poteten

Forbrenn magefett – raskt

Forbrenn magefett – raskt

Rundstykkene du bør velge

Rundstykkene du bør velge

«Saboterer» kjæresten slankingen din?

«Saboterer» kjæresten slankingen din?

Kutt sjokoladen - helt uten vilje av stål

Kutt sjokoladen - helt uten vilje av stål

Fra usunt til sunt på 1-2-3

Fra usunt til sunt på 1-2-3

Slik lever du sunnere på budsjett

Slik lever du sunnere på budsjett

Får du i deg nok grønt hver dag?

Får du i deg nok grønt hver dag?

Utforsk andre nettsteder fra Aller Media

Dagbladet - Nyheter, TV, sport, politikk og kjendis

Kode24 - nettavis om utvikling og koding

Elbil24.no - nyheter om elbil

Sol.no - De viktigste nyheter fra nettsider i Norge

Vi.no - Quiz, kryssord og nyttig informasjon

Dinside.no - teknologi, økonomi og tester

Se og Hør - Kjendis og underholdning