- Du skal ro 10 000 meter før jobb - tar du utfordringen? Mitt svar: Er du gal?!
Derfor bør du løpe med stigning på tredemølla
Bedre kondis, eller sterkere kropp: Slik må du spise
3 apper som gjør treningen morsommere
Helena Christensen delte badedraktbilde: - At hun er 50, er ikke til å tro!
Slik bør du trene i 30-, 40-, 50,- og 60-årene
Å planlegge treningen er svært viktig for effektiviteten av øktene
Maratonløper Latoya lar seg ikke stoppe av fat shaming
9 grunner til at du ikke ser resultater av treningen din
Ida tok kroppsanalyse: - Jeg måtte ned 10 kilo for å nå «idealvekten»
5 måter å komme i bedre form – uten å trene
Fungerer proteintilskudd bedre enn proteiner fra mat?
77-åringen Liv Astri Løkken har gått Birken 27 ganger - nå stiller den sporty dama opp igjen!
Kondisjonstrening kan halvere risikoen for hjerteinfarkt
Shaking onsdag ettermiddag er noe helt annet enn klokken 01.32 natt til søndag
Slik lærer du deg å stå på hendene
6 rumpeøvelser Kim Kardashian sverger til på trening
12 ukers løpeprogram: Slik blir du klar for mila til våren
Studier viser at du gjør lurt i å ta med deg spillelista på trening
Gladmelding til alle single! Forskning viser at det ikke alltid lønner seg å ha kjæreste
Snuser du etter trening? Det bør du slutte med!
Christine (35) har syklet Norge på langs, krysset Jostedalsbreen, gjennomført Ironman og løpt 80 km
Slik blir treningstrendene i 2019
