Nyhetssaker innen: treningsmotivasjon
Derfor bør du bytte ut kaffekoppen med en kort treningsøkt
Føler du deg ofte utilpass på treningssenteret?
- Som regel er det folk i alle mulige fasonger og på alle nivåer på startstreken
-Det er viktig at unge jenter forstår at man ikke kan se slik ut hele året
Når eksen får deg til å trene: - Ofte kan en skilsmisse eller et brudd være en kickstart på en ny livsstil
Slik har Mona Grudt (44) opprettholdt toppformen etter «Skal vi danse»
20-minuttersprogrammet alle får til
Vi bryr oss om ditt personvern
kk er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.