NYHETSSAKER INNEN: UTBRENT
Da alt lå til rette for et lykkelig liv, møtte Aili veggen
Alenemamma Marit ble syk av stress: - Jeg klarte ikke å lage middag
- Jeg sa ja til alle og kalte det positivt stress
- For første gang siden jeg var 11 år, hadde jeg ikke smerter
Treningsmotivator Yngvar Andersen fikk tusenvis opp fra sofaen. Så ble han selv utbrent
Da den tidligere toppbokseren Line (25) ble utbrent, tok livet uante retninger
Tiril var utbrent: - Jeg kunne ikke bevege meg på et halvt år
Derfor bør man ta helt fri i feriene
En periode med skyhøyt tempo og mye stress førte til at Siw ble sengeliggende i flere år
Plutselig kommer ikke Gro seg ut av sengen. Så begynner håret å falle av: - Jeg fikk panikk. Jeg forsto ikke hva som var galt
Katia trodde det var hjerneblødning som gjorde at hun kollapset. Senere viste det seg å være stress
Disse personene er mer sårbare for å utvikle utbrenthet
Mindfulness kan gi deg bedre helse, men ikke tro at det er en quick fix!
Karin sto helt hjelpeløs på gaten. Hjernen hadde streiket: - Jeg visste ikke hva jeg het eller hvem jeg var
- Noen burde helt klart gitt meg ordre om å hvile. Men jeg var flink til å skjule hvor hardt jeg drev meg selv
«Kanskje er det ikke bare kakene som blir overstekt. Kanskje er du på vei til å bli aldri så lite svidd i kantene du også?»
- Plutselig sier hele meg STOPP!
Elin drev et av Oslos hotteste utesteder
Gymlærer Cathrine (37) støvsugde huset fire ganger daglig og rakk aldri å sette seg ned. Så kollapset alt sammen
Brev til min fremtidige datter
Kristin Oudmayer skammet seg over å være utbrent
Trine-Lise Key Grimsrud (52) var så utbrent at hun fikk «blackout» i 9 timer
- Uansett hvor mye fint folk sier, klarer jeg ikke ta det inn
– Jeg tror på krefter som kan helbrede
Slik gjør stress deg eldre
Benedikte Rasmussen kollapset på morens stuegulv
Vi bryr oss om ditt personvern
kk er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.