NYHETSSAKER INNEN: UTBRENT
- For første gang siden jeg var 11 år, hadde jeg ikke smerter
Koronapandemien ga Bjørg (47) nødvendig ro
Åpner opp om det tøffe året: - Jeg ble flau og skammet meg
Når er det egentlig greit å være hjemme fra jobb?
Treningsmotivator Yngvar Andersen fikk tusenvis opp fra sofaen. Så ble han selv utbrent
Tiril var utbrent: - Jeg kunne ikke bevege meg på et halvt år
Nå kan du få diagnosen «utbrent» av legen
Derfor bør man ta helt fri i feriene
En periode med skyhøyt tempo og mye stress førte til at Siw ble sengeliggende i flere år
Katia trodde det var hjerneblødning som gjorde at hun kollapset. Senere viste det seg å være stress
Marianne jobbet så hardt at kroppen til slutt sa stopp: - Jeg hadde en hvilepuls på over hundre
Disse personene er mer sårbare for å utvikle utbrenthet
Mindfulness kan gi deg bedre helse, men ikke tro at det er en quick fix!
- Noen burde helt klart gitt meg ordre om å hvile. Men jeg var flink til å skjule hvor hardt jeg drev meg selv
Utbrent? Her er symptomene du bør ta på alvor
Å tenke positivt kan virke mot sin hensikt
Derfor er du MER sliten etter ferien
«Kanskje er det ikke bare kakene som blir overstekt. Kanskje er du på vei til å bli aldri så lite svidd i kantene du også?»
Gymlærer Cathrine (37) støvsugde huset fire ganger daglig og rakk aldri å sette seg ned. Så kollapset alt sammen
Brev til min fremtidige datter
Kristin Oudmayer skammet seg over å være utbrent
- Uansett hvor mye fint folk sier, klarer jeg ikke ta det inn
Utbrenthet fikk drastiske følger for Elin, hun mistet hukommelsen
Vi bryr oss om ditt personvern
KK er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.
Vil du vite mer om hvordan du kan endre dine innstillinger, gå til personverninnstillinger