Da den tidligere toppbokseren Line (25) ble utbrent, tok livet uante retninger
Tiril var utbrent: - Jeg kunne ikke bevege meg på et halvt år
Nå kan du få diagnosen «utbrent» av legen
Derfor bør man ta helt fri i feriene
En periode med skyhøyt tempo og mye stress førte til at Siw ble sengeliggende i flere år
Når er det egentlig greit å være hjemme fra jobb?
Katia trodde det var hjerneblødning som gjorde at hun kollapset. Senere viste det seg å være stress
Marianne jobbet så hardt at kroppen til slutt sa stopp: - Jeg hadde en hvilepuls på over hundre
Disse personene er mer sårbare for å utvikle utbrenthet
Mindfulness kan gi deg bedre helse, men ikke tro at det er en quick fix!
- Noen burde helt klart gitt meg ordre om å hvile. Men jeg var flink til å skjule hvor hardt jeg drev meg selv
Utbrent? Her er symptomene du bør ta på alvor
Å tenke positivt kan virke mot sin hensikt
Derfor er du MER sliten etter ferien
«Kanskje er det ikke bare kakene som blir overstekt. Kanskje er du på vei til å bli aldri så lite svidd i kantene du også?»
Gymlærer Cathrine (37) støvsugde huset fire ganger daglig og rakk aldri å sette seg ned. Så kollapset alt sammen
Brev til min fremtidige datter
Kristin Oudmayer skammet seg over å være utbrent
- Uansett hvor mye fint folk sier, klarer jeg ikke ta det inn
