Vi bryr oss om ditt personvern

kk er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.

image: - Jeg ble flau og skammet meg. Plutselig lot ikke kroppen seg kontrollere

Åpner opp om det tøffe året: - Jeg ble flau og skammet meg

image: Når er det egentlig greit å være hjemme fra jobb?

Når er det egentlig greit å være hjemme fra jobb?

image: - Jeg brente energi jeg ikke hadde

Treningsmotivator Yngvar Andersen fikk tusenvis opp fra sofaen. Så ble han selv utbrent

image: En fighter for lykke

Da den tidligere toppbokseren Line (25) ble utbrent, tok livet uante retninger

image: Tiril var utbrent: - Jeg kunne ikke bevege meg på et halvt år

Tiril var utbrent: - Jeg kunne ikke bevege meg på et halvt år

image: Nå annerkjennes «utbrent» som en tilstand

Nå kan du få diagnosen «utbrent» av legen

image: Derfor bør man ta helt fri i feriene

Derfor bør man ta helt fri i feriene

image: Siw ble sengeliggende i flere år etter en periode med skyhøyt tempo og minimalt med pustepauser

En periode med skyhøyt tempo og mye stress førte til at Siw ble sengeliggende i flere år

image: - Jeg fikk panikk. Jeg forsto ikke hva som var galt

Plutselig kommer ikke Gro seg ut av sengen. Så begynner håret å falle av: - Jeg fikk panikk. Jeg forsto ikke hva som var galt

image: Slått ut av stress

Katia trodde det var hjerneblødning som gjorde at hun kollapset. Senere viste det seg å være stress

image: - Jeg hadde en hvilepuls på over hundre

Marianne jobbet så hardt at kroppen til slutt sa stopp: - Jeg hadde en hvilepuls på over hundre

image: - Det er helt klart riktig at visse personlighetstrekk gjør deg mer sårbar for å utvikle utbrenthet

Disse personene er mer sårbare for å utvikle utbrenthet

image: Mindfulness, smart eller bare fjas?

Mindfulness kan gi deg bedre helse, men ikke tro at det er en quick fix!

image: - Jeg visste ikke engang hva jeg het

Karin sto helt hjelpeløs på gaten. Hjernen hadde streiket: - Jeg visste ikke hva jeg het eller hvem jeg var

image: - Noen burde helt klart gitt meg ordre om å hvile. Men jeg var flink til å skjule hvor hardt jeg drev meg selv

- Noen burde helt klart gitt meg ordre om å hvile. Men jeg var flink til å skjule hvor hardt jeg drev meg selv

image: Utbrent? Her er symptomene du bør ta på alvor

Utbrent? Her er symptomene du bør ta på alvor

image: Å tenke positivt kan virke mot sin hensikt

Å tenke positivt kan virke mot sin hensikt

image: Derfor er du MER sliten etter ferien

Derfor er du MER sliten etter ferien

image: «Kanskje er det ikke bare kakene som blir overstekt. Kanskje er du på vei til å bli aldri så lite svidd i kantene du også?»

«Kanskje er det ikke bare kakene som blir overstekt. Kanskje er du på vei til å bli aldri så lite svidd i kantene du også?»

image: - Plutselig sier hele meg STOPP!

- Plutselig sier hele meg STOPP!

image: Elin drev et av Oslos hotteste utesteder

Elin drev et av Oslos hotteste utesteder

image: Monica hadde tre jobber - ble utbrent og utviklet ME

Monica hadde tre jobber - ble utbrent og utviklet ME

image: Gymlærer Cathrine (37) støvsugde huset fire ganger daglig og rakk aldri å sette seg ned. Så kollapset alt sammen

Gymlærer Cathrine (37) støvsugde huset fire ganger daglig og rakk aldri å sette seg ned. Så kollapset alt sammen

image: Brev til min fremtidige datter

Brev til min fremtidige datter

image: Kristin Oudmayer skammet seg over å være utbrent

Kristin Oudmayer skammet seg over å være utbrent

image: Trine-Lise Key Grimsrud (52) var så utbrent at hun fikk «blackout» i 9 timer

Trine-Lise Key Grimsrud (52) var så utbrent at hun fikk «blackout» i 9 timer

image: - Uansett hvor mye fint folk sier, klarer jeg ikke ta det inn

- Uansett hvor mye fint folk sier, klarer jeg ikke ta det inn

image: Utbrenthet fikk drastiske følger for Elin, hun mistet hukommelsen

Utbrenthet fikk drastiske følger for Elin, hun mistet hukommelsen

image: - Jeg mistet språket

- Jeg mistet språket

image: Er du i ferd med å bli utbrent?

Er du i ferd med å bli utbrent?

image: – Jeg tror på krefter som kan helbrede

– Jeg tror på krefter som kan helbrede

image: Slik gjør stress deg eldre

Slik gjør stress deg eldre

image: Benedikte Rasmussen kollapset på morens stuegulv

Benedikte Rasmussen kollapset på morens stuegulv

Utforsk andre nettsteder fra Aller Media

Dagbladet - Nyheter, TV, sport, politikk og kjendis

Kode24 - nettavis om utvikling og koding

Elbil24.no - nyheter om elbil

Sol.no - De viktigste nyheter fra nettsider i Norge

Vi.no - Quiz, kryssord og nyttig informasjon

Dinside.no - teknologi, økonomi og tester

Se og Hør - Kjendis og underholdning

Børsen.no - Finanstrøkk