Du leser nå KK pluss

Anita kjempet mot angsten hele livet. Så skiftet hun taktikk

Anita Bjølge-Oller (47) prøvde flere behandlingsmetoder mot angst før hun fant det som fungerte for henne. - Å sitte og prate om barndommen hos en psykolog var ikke riktig for meg.

«FANGER» TANKENE: Anita Bjølge-Oller (47) har strevd med angst hele livet, men har i voksen alder lært seg teknikker for å håndtere følelsene. – Jeg lar ikke tankene styre meg lenger, sier hun. Foto: privat
«FANGER» TANKENE: Anita Bjølge-Oller (47) har strevd med angst hele livet, men har i voksen alder lært seg teknikker for å håndtere følelsene. – Jeg lar ikke tankene styre meg lenger, sier hun. Foto: privat Vis mer
Marit Aaby Vebenstad
Publisert

Allerede abonnent? Logg inn

KK Pluss - mer av virkeligheten

Få tilgang til alt innholdet på KK.no:

Eksklusive kvalitetsartikler

Prisvinnende reportasjer og avsløringer

Premium format og lekker presentasjon

Intropris

måned
1,- / 1 måned

Populær

kvartal
83,- / pr måned
år
799,- / pr år

Du kan si opp når som helst.
Her finner du bruker- og abonnementsvilkår.

Trygg betaling med:

Vi bryr oss om ditt personvern

KK er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.

Vil du vite mer om hvordan du kan endre dine innstillinger, gå til personverninnstillinger

Les mer