Artrose: Seks enkle grep som bremser sykdommen

Rundt halvparten av oss vil få artrose i et eller flere ledd, en sykdom som kan føre til nedsatt bevegelighet og mye smerter. Heldigvis finnes det grep du kan ta som bremser sykdommen og lindrer plagene.

ARTROSE er den vanligste leddsykdommen hos voksne, og kan føre til nedsatt bevegelighet, mye smerter og dårligere livskvalitet. Foto: NTB
ARTROSE er den vanligste leddsykdommen hos voksne, og kan føre til nedsatt bevegelighet, mye smerter og dårligere livskvalitet. Foto: NTB Vis mer
Publisert

Denne artikkelen ble først publisert på nettsiden vi.no. Dette innholdet er nå overført til kk.no. Les mer om overføringen

Artrose, tidligere kalt slitasjegikt, er den vanligste leddsykdommen hos voksne, og omtrent halvparten av oss vil før eller senere få artrose i ett eller flere ledd.

Artrose gjør leddene stive og smertefulle, og selv små bevegelser kan være både vonde og vanskelige å utføre.

Særlig i vinterhalvåret, med mye kaldt og fuktig vær og hyppige værforandringer, opplever mange av både smerter og stivhet blir verre. Men det finnes en rekke grep du kan ta som vil redusere smertene og gjøre leddene mykere og mer bevegelige. Og jo tidligere du kommer i gang, desto bedre.

Allerede abonnent? Logg inn

Våre beste tilbud!

KK Pluss

Les interessante saker om relasjoner, sterke mennesker og spennende reportasjer

PlussTotal

Mer nyheter og underholdning.

Du kan si opp når som helst.
Her finner du bruker- og abonnementsvilkår.