Følg Vi.no på Facebook og Instagram, og motta nyhetsbrev ved å registrere deg her.

«Helsefordelene ved infrarød badstue er mange». «Velvære med dokumentert helseeffekt». «Gunstig for personer med artritt, fibromyalgi, ryggplager og revmatisme».

Har du av nysgjerrighet søkt etter infrarød badstue på nett fordi du lurer på om det kan være noe for deg? Lovnadene til de som selger slike badstuer er gjerne mange, og smertelindring er en lovnad som går igjen.

Men hva sier forskningen - og ekspertene - om bruken av infrarød badstue, eller IR badstue. Har det egentlig noe for seg?

Effekt av varmt klima

Vi har spurt professor og smerteoverlege ved Rikshospitalet, Audun Stubhaug, om han kjenner til forskning som bekrefter at bruk av IR-badstue mot smerter har dokumentert virkning, og hvilke erfaringer han har med dette som behandlingsform.

For å sette behandlingsformen i perspektiv sier Stubhaug til Vi.no at den norske stat har en lang tradisjon for å betale for pasienters behandlingsreiser til varme strøk til utlandet, som Spania og Kroatia, uten at det er godt dokumentert gjennom forskning at oppholdet i varmere strøk i seg selv hjelper mot smerter grunnet eksempelvis revmatiske lidelser. Men mange pasienter forteller om positive effekter.