Den får deg til å se slankere ut, men kan faktisk være skadelig.
Bridget Jones sine legendariske hold-in truser er ikke i den sexy kategorien. Her får du enda en grunn til å droppe dem. Foto: All Over Press
Vis mer
IdaBergstrøm
All Over Press
Publisert Sist oppdatert
Bridget Jones sverget til dem og Kylie Minogue har sunget hymner til den. Vi snakker om kvinners hemmelige triks for å se slankere ut på «tjukke-dager» og når hylster-kjolen skal på. Nemlig hold in-plagget som komprimerer både rumpe og mage, og får deg til å se en størrelse mindre ut.
Men hold in-plagg, enten det er truser, strømpebukser eller korsett, kan faktisk være skadelige for kroppen, skal vi tro britiske forskere.
Kontroll-toppen tar nemlig over jobben til magemusklene, som er å holde kroppen oppreist og rak. Magemusklene blir da slappe og svake, og dette kan føre til ryggproblemer. Forskere advarer også mot økt risiko for slapp bekkenmuskulatur.
Svekkelsen av magemusklene kan i verste fall føre til inkontinens og nedsunken livmor.
- Å bruke slike klær ofte kan gi problemer. Kroppen vår har et naturlig korsett av muskler, som går fra ryggen og fram til magen. Disse musklene kalles ofte «kjernemuskler», sier fysioterapeut Maxine Rodriguez til Daily Mail.
Kjernemusklene kan bli svakere av graviditet og fødsel, overvekt og mangel på trening. - Hold in-plagg er ikke positivt for kjernemuskulaturen. Magen ser flatere ut, men du får ikke sterkere muskler. Det får du bare ved å trene og gjøre øvelser som styrker dette området, sier Maxine Rodriguez.