Du leser nå KK pluss

Hjemmetrening:

Carina gikk ned 60 kilo med hjemmetrening

- Jeg tar gjerne knebøy mens jeg bretter klær og strammer setemusklene mens jeg kjører bil.

ENDRET LIVSSTIL: Carina har gått ned hele 60 kilo, men vektnedgangen har vært kontrollert og over tid. FOTO: Privat
ENDRET LIVSSTIL: Carina har gått ned hele 60 kilo, men vektnedgangen har vært kontrollert og over tid. FOTO: Privat Vis mer
Publisert
Sist oppdatert

Carina Dybdahl (38) har i mange år slitt med overvekt. Etter en vanskelig oppvekst, hvor hun blant annet ble mobbet på skolen, begynte hun som tenåring å ty til mat som trøst.

– Trøstespisingen førte til at jeg este ut i tenårene, jeg ble bare større og større. Jeg husker at det var spesielt vanskelig i gymtimene på ungdomsskolen. Jeg hatet alt som hadde med fysisk aktivitet å gjøre fordi jeg ikke klarte å henge med, forteller hun.

Du kan nå betale med

Vi bryr oss om ditt personvern

kk er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.

Les mer