Løping

Dårlig form? Slik kommer du i gang med løpingen

Bli klar til KK-mila 2015!

Publisert
Sist oppdatert

KK.NO: Det er bare tre måneder til årets store løpehappening - KK-mila 2015 sparkes i gang på Bislett Stadion i Oslo lørdag 5. september

Ønsker du å være med (mer info får du her), men føler at du kanskje er i litt for dårlig form til å løpe 1 mil, eller fem kilometer?

Ingen grunn til panikk, de neste ukene vil KK.no publisere 5 enkle løpeteknikk-videoer i serien «Veien mot KK-mila»som er ment å hjelpe deg på vei mot høstens løpemål - uansett om det er å gjennomføre 5 kilometer, en mil eller en maraton. 

Og det er ingen grunn til at du som ikke har løpt så mye enda, skal kunne få god utbytte av dette. 

Mykjemeirs Yngvar Andersen hjelper deg på vei - se hvordan i videoen i toppen!

Vi gjør oppmerksom på at disse videoene har blitt publisert før, og at Mykjemeir er deleid av Aller Media. 

Følg på Instagram Abonner på KK magasinet

Vi bryr oss om ditt personvern

kk er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.

Les mer