Føflekkreft er den kreftformen som øker mest i Norge, og solvanene våre får mesteparten av skylden. De aller fleste av oss bruker solkrem, men vi bruker ikke nok, og det er heller ikke anbefalt å legge all vår lit til den. Pauser fra sola og klær som dekker er også viktig. 

- Risiko for hudkreft øker spesielt når du blir solbrent, men også når du får mye sol uten å bli brent. Dessuten fremskynder det rynker og pigmentflekker, og for noen kan også det være en god grunn til å beskytte seg mot sola, sier Mona Stensrud, spesialrådgiver i Kreftforeningen.

- De fleste småbarnsforeldre smører barna med solkrem, og tre av fire bruker solkrem selv. Utfordringen er at de fleste smører seg med altfor lite krem. 

LES OGSÅ: Så mye farligere er sola her

Forskjellen på solkremene blir mindre jo høyere faktor 

Solfaktoren kan på den måten gi en falsk beskyttelse fordi den aller vanligste solkremfeilen vi gjør ikke er å bruke feil faktor, men for lite krem. Svært få av oss får egentlig beskyttelsen til en solkrem med faktor 15 selv om det er det vi smører oss med.