<strong>DÅRLIG INNEKLIMA:</strong> - Hvis du opplever luftveissymptomer og plager, kan det være greit å tenke over hvordan du bruker boligen din. FOTO: NTB Scanpix
DÅRLIG INNEKLIMA: - Hvis du opplever luftveissymptomer og plager, kan det være greit å tenke over hvordan du bruker boligen din. FOTO: NTB Scanpix Vis mer

Derfor bør du ikke tørke klærne dine inne

- Du kan bli syk av det, sier ekspert.

Publisert

Det er ikke uvanlig å ha et tørkestativ stående i stua, på badet eller på soverommet. For mange er det den letteste og gjerne eneste løsningen hvis de ikke har balkong, uteområder eller vaskerom. Men norske eksperter advarer nå mot å tørke klærne inne.

Før tørket de fleste klærne ute, men i dag bor vi ofte tettere i byene. Unge mellom 18 og 29 år er dem som bruker stue og soverom hyppigst til å tørke klær, skriver forskning.no. Kun 36 prosent av dem over 65 år henger opp vasken inne.

- Hvis du ikke har nok ventilasjon hjemme, kan det å tørke klær inne fører at du får høy luftfuktighet og kondens for eksempel nederst på vinduene og andre kalde overflater, og det er ikke så gunstig.

Det sier Rune Becher, som er seniorforsker ved seksjon for Luft og Støy ved Folkehelseinstituttet til KK.

Samtidig er det mange boliger som er tørre om vinteren, så det handler om balansen mellom ventilasjon og fukt.

LES OGSÅ: Derfor bør du lufte ut boligen i fem minutter om morgenen

Kan bli syk

- Hvis vegger og andre overflater inne er kalde og det er høy luftfuktighet, kan det føre til muggvekst innendørs. Fuktproblemer og muggvekst inne kan du bli syk av, for eksempel luftveisplager, astma og allergi, sier Becher.

At man kan bli syk av fukt og muggsopp inne har blitt bekreftet av store befolkningsstudier.

LES OGSÅ: Må man vaske klærne etter å ha brukt dem én gang?

<strong>UTENDØRS KLESTØRK:</strong> Før tørket de fleste klærne ute, men i dag er det ikke alle som har muligheten til det.
UTENDØRS KLESTØRK: Før tørket de fleste klærne ute, men i dag er det ikke alle som har muligheten til det. Vis mer

Øker sannsynligheten for plager

- Det er ikke slik at alle som tørker tøy inne vil bli syke, men fører det til fukt og muggvekst kan noen oppleve slike plager, forklarer han.

Fukt og muggvekst inne er risikofaktorer i inneklimasammenheng, som kan øke sannsynligheten for helseplager.

Becher understreker likevel at om du har god ventilasjon og ikke har høy luftfuktighet, vil det sannsynligvis ikke bli et problem.

- Jeg tørker noe tøy inne, men jeg har såpass god ventilasjon at det ikke blir kondens i boligen eller unormalt høy luftfuktighet. Det viktigste er å lufte godt og bruke boligen med fornuft, sier han.

Problemet er ofte størst om vinteren, særlig hvis ventilasjonen er mangelfull og mange lar være å sette opp vinduer og lufte på grunn av kulden.

- Hvis du opplever luftveissymptomer og plager, kan det være greit å tenke over hvordan du bruker boligen din. Du kan for eksempel prøve å fjerne risikofaktorer, som i noen tilfeller kan være tørking av tøy innendørs. Det er viktig å ha fokus på å skape et godt inneklima, sier Becher.

Kan føre til astma

- Hvis du tørker klærne dine inne kan det påvirke inneklima ved at det blir høyere luftfuktighet, altså mer fuktighet i lufta inne. Det kan føre til oppvekst av muggsopp, og mugg er noe av det verste for inneklima.

Det sier Helle Grøttum, som er generalsekretær for LHL Astma og Allergi.

Noen er allergisk mot muggsopp, mens andre reagerer på helseskadelige partikler fra muggsoppen i luften uten å være allergisk.

- Muggsopp er en faktor som kan føre til økt forekomst av sykdom, spesielt blant barn og unge. Det kan også føre til forverring av astma, eller at personer som ikke har astma utvikler astma, forklarer hun.

Grøttum understreker at det ikke er farlig å tørke klær inne hvis man bor i en stor enebolig og har eget vaskerom eller bad med god ventilasjon.

- De som er mest utsatt for høy luftfuktighet er dem som bor i hybler eller små leiligheter, eller som tørker klær på soverom og oppholdsrom. Det kan være farlig for helsen, sier hun.

Muggsopp kan vokse bak møbler, i vegger eller i blomsterpotter og jord.

- Hvis det er mye mugg i rommet så vil du kjenne at det lukter. Det eneste rådet mot muggsopp er å fjerne mugget, men hvis det for eksempel har satt seg i treverk så må du få profesjonell hjelp til å bli kvitt det, sier hun.

LES OGSÅ: Dette bør du vite om mugg på mat

Symptomer

Symptomer på at du har levd med muggsopp over tid kan være:

  • Astma (for eksempel hoste, pipende pust, trykk for brystet)
  • Høysnue (for eksempel tett eller rennende nese, nys og kløe i øyne)
  • Hodepine
  • Tretthet
  • Nedsatt allmenntilstand
  • Konsentrasjonsvansker

Les mer om den farlige muggsoppen på nettsidene til LHL Astma og Allergi.

Gode råd

Ifølge Folkehelseinstituttet kan det være lurt å følge disse rådene, for å unngå høy luftfuktighet og sopp inne:

  • Tørk klærne på balkongen, hvis mulig
  • Tørk klærne på badet der det er avtrekk og varme
  • Del opp klesvasken, slik at den tørker fortere
  • Bruk tørketrommel helst med slange som går til sluk/vask
  • Sett på kjøkkenvifta, hvis luftfuktigheten er for høy
  • Tørk klærne i varme rom som ventilerer
  • Sett kjøkkenvifta på lav hastighet med et vindu på gløtt
  • Åpne luftventiler, hvis boligen mangler avtrekk
  • Invester i en avfukter som styrer inneklimaet
  • Når du kjøper ny vaskemaskin, kjøp en med høy hastighet på sentrifugen. Det gir tørrere klesvask
  • Unngå vaskemiddel og tøymykner med parfyme og godlukt. Det gjør luftkvaliteten og inneklimaet verre
  • Når du kjøper ny tørketrommel, vurder kondenstørketrommel med varmepumpeteknologi. Den avgir mindre varme og støv til rommet
  • Møbler i tekstil, bør ikke stå minimum fem centimeter fra yttervegger for å sikre luftsirkulasjon.
Følg på Instagram Abonner på KK magasinet
Mer om

Vi bryr oss om ditt personvern

kk er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.

Les mer