Tarmhelse:

Derfor fiser vi mer med alderen

20 ganger om dagen er normalen. Fiser du mer, finnes det råd.

Merker du at du har så mye gass at det hindrer deg i å gjøre ting du har lyst til, finnes det hjelp å få. Foto: Shutterstock/NTB Scanpix
Merker du at du har så mye gass at det hindrer deg i å gjøre ting du har lyst til, finnes det hjelp å få. Foto: Shutterstock/NTB Scanpix Vis mer
Publisert
Sist oppdatert

Denne artikkelen ble først publisert på nettsiden vi.no. Dette innholdet er nå overført til kk.no. Les mer om overføringen

Følg oss på Facebook og Instagram, og motta nyhetsbrev ved å registrere deg her.

(Vi.no): Tarmgass er sjelden helseskadelig, og å prompe 15–20 ganger om dagen ansees som helt normalt. Det er ingen kjønnsforskjeller, kvinner slipper ut like mye som menn. Men merker du at du har så mye gass at det hindrer deg i å gjøre ting du har lyst til, så søk hjelp! Mye luft kan være tegn på matintoleranser, og det går det an å gjøre noe med.

– Når bakteriene i tarmfloraen vår bryter ned mat dannes det ulike gasser. Mye av det puster vi ut, en del kommer ut via huden, og ytterligere en del gasser kommer altså ut med fjertene, forklarer professor Elisabeth Norin ved Karolinska institutet i Stockholm.

Hun kaller seg selv «skitforsker» siden hun hele sin karriere har jobbet med tarmflora.

Les også: Dette tør vi ikke å spørre legen om

Vi fiser mer med alderen

En typisk fis består av 59 prosent nitrogen, 21 prosent hydrogen, 9 prosent karbondioksid, 7 prosent metan og 4 prosent oksygen. Bare én prosent av fisen er hydrogensulfid og merkaptaner som inneholder svovel – som gir duften av råtne egg.

Les artikkelen gratis

Logg inn for å lese eldre artikler. Det koster ingenting, gir deg tilgang til arkivet vårt og sikrer deg en bedre brukeropplevelse.

Gå til innlogging med

Vi bruker aID som innloggings-tjeneste, med din aID-konto kan du enkelt logge inn på alle våre sider som krever dette.