En kakaokopp kan være sunt (og godt), men kanskje bør du heller bør ta deg en kopp te? En studie har nemlig gjort noen interessante funn når det kommer til engelske drikken, melder Science Daily.
«De som konsumerte enten grønn te, oolong te, eller svart te minst fire ganger i uken i 25 år hadde hjerneregioner som var internforbundet på en mer effektiv måte.»
Treningsmusikk skal visst også hjelpe hjernen. Men unngå multitasking og passiv scrolling, råder ekspertene oss.
Daglig inntak av te
Forskere ved National University of Singapore (NUS) har funnet at te-drikkere har bedre organiserte hjerneregioner sammenlignet med ikke-tredrikkere – og dette er assosiert med sunne kognitive funksjoner – sammenlignet med ikke-tredrikkere, skriver Science Daily.
Med kognitive funksjoner snakker vi om tenkning, oppmerksomhet, persepsjon og hukommelse, problemløsning, avgjørelser, resonnering, språk og kommunikasjon.
Forskningsgruppen gjorde dette funnet etter å ha studert bilder av hjernen til 36 eldre voksne.
Les artikkelen gratis
Logg inn for å lese eldre artikler. Det koster ingenting, gir deg tilgang til arkivet vårt og sikrer deg en bedre brukeropplevelse.
Gå til innlogging medVi bruker aID som innloggings-tjeneste, med din aID-konto kan du enkelt logge inn på alle våre sider som krever dette.
Vi bryr oss om ditt personvern
KK er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker informasjonskapsler (cookies) og dine data til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.
Vil du vite mer om hvordan du kan endre dine innstillinger, gå til personverninnstillinger