Alle som har hatt en fuktig kveld vet at fyllesyken ofte hører med. Men samtidig som vi opplever hodepine og kvalme, kan vi også oppleve å føle oss nedstemte og generelt mer angstfylte. Noen kan ha disse følelsene i flere dager etterpå, mens andre føler seg fine i formen ganske så raskt.

Hvorfor reagerer vi forskjellig etter en natt med mye alkohol? Randi Hagen Eriksrud, som er generalsekretær i AV-OG-TIL, forklarer at det handler mye om kjemi og biologi.

Fylleangst og depressiv reaksjon

- I starten av festen vil man kanskje oppleve at man blir mer oppstemt. Alkoholen endrer den vanlige kjemiske balansen i nervesystemet. Når alkoholen etter hvert brytes ned og går ut av kroppen, må det finstemte nervesystemet vårt justeres tilbake, og det kan ta om lag et halvt døgn før man er tilbake til normalen igjen, sier Eriksrud.

Det er på dette tidspunktet den klassiske fylleangsten slår inn. Du blir nervøs og skjelven, får dårlig samvittighet og angrer. Du kan også få en slags depressiv reaksjon.

- Det er ikke uvanlig med symptomer på psykiske lidelser, som for eksempel angst og depresjon, som en følge av stor og langvarig alkoholbruk.