Fem kilo ekstra? Fedmeekspertenes råd vil nok overraske deg
Ny forskning mener du bør prioritere noe annet enn kaloritelling.
Rekk opp hånda alle som kunne tenke seg å gå ned omtrent fem kilo, eller som i alle fall har forsøkt seg på det prosjektet en gang eller to?
Vel, én ting kan slås fast: Er det helsemessige årsaker til at du vurderer å gå i gang med nok et «5 kilo ned-prosjekt», kan det hende du er blant de som bør revurdere:
KK Pluss - mer av virkeligheten
Få tilgang til alt innholdet på KK.no:
Eksklusive kvalitetsartikler
Prisvinnende reportasjer og avsløringer
Premium format og lekker presentasjon
1,- første måned
JA TAKK! JEG VIL PRØVE KK PLUSS
999,- / år
ÅRSABONNEMENT
Du kan si opp når som helst.
Her finner du bruker- og abonnementsvilkår.
Vi bryr oss om ditt personvern
KK er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.
Vil du vite mer om hvordan du kan endre dine innstillinger, gå til personverninnstillinger