Følg Vi.no på Facebook og Instagram, og motta nyhetsbrev ved å registrere deg her.

Forskere ved OsloMet har nylig gjennomført en undersøkelse som omfattet 504 personer med fibrobyalgi. De fant at hele 85 prosent i denne gruppen tar kosttilskudd, mens tallet for befolkningen ellers er 69 prosent. Undersøkelsen viste også at at Omega 3, vitamin D og magnesium er tilskuddene som oftest blir brukt av personer med fibromyalgi.

Deltakerne i studien oppga i hovedsak fem grunner til at de tok kosttilskudd: Behandle eller forebygge en kronisk helsetilstand, følge legens anbefaling, få mer energi, eller sikre adekvat ernæringsopptak.

Ingen dokumentert effekt

Fibromyalgi er en kompleks sykdom som kjennetegnes spesielt av kroniske muskelsmerter og utmattelse. Mange plages i tillegg av stive ledd, angst, depresjon og søvnforstyrrelser. Årsaken til sykdommen er uklar, og per i dag finnes det heller ingen god behandling.

- Dessverre er det lite vitenskapelig grunnlag for å si at kosttilskudd har effekt på symptomene verken hos fibromyalgipasienter eller hos personer med muskel- og skjelettplager generelt, sier fysioterapeut og postdoktor Linda Kvæl ved OsloMet.