Du leser nå KK pluss

Går vekta opp igjen? - Mange glemmer dette

Det er særlig fire suksessfaktorer som går igjen blant dem som lykkes med vektnedgang. Frokostvanene dine er en av dem.

SUNNE VANER: Etter et vekttap – og før etablering av et nytt «set-point», vil kroppen forsøke å komme tilbake til sin gamle vekt. Da er det viktig at du finner sunne vaner du faktisk klarer å opprettholde, råder ekspertene. FOTO: NTB
SUNNE VANER: Etter et vekttap – og før etablering av et nytt «set-point», vil kroppen forsøke å komme tilbake til sin gamle vekt. Da er det viktig at du finner sunne vaner du faktisk klarer å opprettholde, råder ekspertene. FOTO: NTB Vis mer
Amalie Solnørdal Nærø
Publisert

Allerede abonnent? Logg inn

KK Pluss - mer av virkeligheten

Få tilgang til alt innholdet på KK.no:

Eksklusive kvalitetsartikler

Prisvinnende reportasjer og avsløringer

Premium format og lekker presentasjon

Intropris

måned
1,- / 1 måned

Populær

kvartal
83,- / pr måned
år
799,- / pr år

Du kan si opp når som helst.
Her finner du bruker- og abonnementsvilkår.

Trygg betaling med:

Vi bryr oss om ditt personvern

KK er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.

Vil du vite mer om hvordan du kan endre dine innstillinger, gå til personverninnstillinger

Les mer