Kk-mila

- Gir umiddelbar effekt!

Disse løpeøvelsene får deg enda raskere i form.

KK.NO: Det er bare noen måneder til årets store løpehappening - KK-mila 2015 sparkes i gang på Bislett Stadion i Oslo lørdag 5. september

Ønsker du å være med (mer info får du her), men føler at du kanskje er i litt for dårlig form til å løpe 1 mil, eller fem kilometer?

I webtv-serien «Veien mot KK-mila» hjelper vi deg i gang med løpetreningen og høstens mål, uansett om det er 5 kilometer, KK-mila eller en maraton. 

I denne videoen viser Mykjemeirs Yngvar Andersen deg hvordan trapper kan hjelpe deg komme i form enda raskere - og på en skånsom måte!

Vi gjør oppmerksom på at disse videoene har blitt publisert før, og at Mykjemeir er deleid av Aller Media. 

Sjekk KKs kjærlighetshoroskop

Saker spesielt utvalgt for deg: