Tanngnissing:

Gnisser du tenner om natten?

Det kan være flere årsaker til den plagsomme uvanen.

OM MORGENEN: De som gnisser tenner om natten våkner ofte med øm kjeve eller hodepine. FOTO: NTB Scanpix
OM MORGENEN: De som gnisser tenner om natten våkner ofte med øm kjeve eller hodepine. FOTO: NTB Scanpix Vis mer
Publisert

Kjenner du ofte at kjeven er anspent, smertefull eller øm? Eller kanskje du våkner med hodepine om morgenen? Da kan det hende du gnisser tenner om natten.

Gnissing av tenner - også kalt Bruxisme - skjer enten i søvne eller i anspente situasjoner, skriver Norsk Helseinformatikk på sine nettsider. De skriver videre at gnissingen oftest er knyttet til første del av natten, og den kan være av en slik grad at den påvirker partnerens søvn. Hos andre kan gnissingen være lydløs, og ofte oppdages den da ikke før det oppstår tann- eller kjeveproblemer.

Tanngnissing er en vanlig tilstand. Ifølge NHI regnes det med at mellom én av fem og én av ti gnisser tenner. Bare snorking og snakking i søvne kan regnes som vanligere tilstander som forstyrrer søvnen.

For å fortsette å lese denne artikkelen må du logge inn

Denne artikkelen er over 100 dager gammel. Hvis du vil lese den må du logge inn.

Det koster ingen ting, men hjelper oss med å gi deg en bedre brukeropplevelse.

Gå til innlogging med

Vi bruker aID som innloggings-tjeneste, med din aID-konto kan du enkelt logge inn på alle våre sider som krever dette.

Vi bryr oss om ditt personvern

kk er en del av Aller Media, som er ansvarlig for dine data. Vi bruker dataene til å forbedre og tilpasse tjenestene, tilbudene og annonsene våre.

Les mer